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刃:“唯一能见到他的方式,你却说是你不是他”
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功力训练,新手请勿模仿。
这是咏春拳,没几个人信吧?每一招都是咏春拳,每一招都不像咏春拳,但每一招都是。我也知道我说的话很难理解,但就是字面意思。
醉剑练习日常,无修版。
李小龙健身法之静力训练法。还不错,真正看到成效,恐怕要两三个月以后。现在的直观感觉是对腰马的合力爆发有所提高,动作稳定性与在静态动作突然速度与爆发有所提高。
腿法教学,腿法功力训练,侧踹,正蹬。
双手剑日常练习(意外版)
咏春木人桩日常练习
兵器基础力量训练
咏春暴改擒拿抓穴
双手剑变棍(以棍代剑)
状态,需要保持。
关于无影脚是怎么练成的。
木人桩法技法教学,动作示范。
最早的传统武术没有套路,只是两三下就结束战斗。
帅气练剑无人看,一朝道士天下知。
80多岁高龄,展示即将失传的大刀绝技,看看这大刀就感觉大气磅礴,平时只有在的影视电影和电视剧中,有可能会见到,有想学的可以到武当山拜访
女子防身术,基本出拳增强功力原理
双手剑日常练习,磕磕碰碰,在所难免。
最简单的太极剑入门套路:16式太极剑(李德印口令字幕),国家武术管理中心审定,中国武术三段位考评教材
剑术基础!剑花+云剑+刺剑小连招!扫把版+超慢速分解版教学!
东南亚武术Silat老登的爪刀教学
咏春杀颈手。腰马合一,这威力我也吓了一跳。
无影脚,变线踢。
木人桩中某些毒辣的技法
双手剑练习
女子防身术教学,咏春。摊打!
形意拳龙形 原地循环 一分钟跟练版 适合久坐一族
【双向对照】85式传统杨式太极拳正面背面双向演示带口令字幕,原创超长视频,建议点赞收藏
小念头3
咏春小念头4(完)
剑花+拋剑+穿剑+云剑+刺剑+架剑+撩剑+撩剑花~剑术基础小组合!新手速成版!
咏春拳木人桩
双手剑日常练习,练得不好,勿喷。
双手剑功力训练(尝试中,请勿模仿)
《功夫飞刀章可依》打一组比较随意的直飞变距
木人桩技法6
木人桩技法3
以棍代剑1日常练习
咏春柔劲儿
咏春标指,分筋错骨手,指力握力训练法。