京东 11.11 红包
第167集|内旋发力挥拍
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第166集|发力教学
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第178集|反手高远球发力
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第39集|一定坚持每天挥拍
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第33集|你们要的转拍教学来喽
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第17集｜论跺脚发力的重要性
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第184集|学习正确的正手握拍
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第144集|学习直升机挥拍提高鞭甩发力
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第23集｜高远球击球拍面转不正怎么办？
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第163集|羽毛球发力顺序
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第137集|羽毛球游戏
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第11集|羽毛球花式转拍教学
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第140集|五种有趣的羽毛球游戏
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第169集|反手高远球慢动作丝滑
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第175集|打球总是顶不起来肘应该怎么练
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第80集|为什么打球软绵绵？
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第29集|想学吗，我教你呀
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第69集|反手杀球握拍
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第94集|每天坚持训练这三个动作让你发力无忧
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第153集｜学会了花式转拍你就是球场上最亮的仔
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第159集|改掉这个坏毛病，再也不怕被偷后场了
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第35集｜握拍转换
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第183集|挥拍易错点
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第40集|如何握拍才能使鲨球更有力呢
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第119集|三种训练方法帮你改进切拍问题
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第64集｜神龙摆尾你学废了吗
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第61集|练习这五个动作让你的启动步无忧
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第162集|后场引拍会影响你的发力
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第115集｜徒手步伐前后场练习
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第161集|要想后场能更好的发力架拍不能忽视
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第44集｜还不会后场蹬转动作的看过来
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第19集|前中后场不同的握拍方式
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第50集|正手发高远球教学
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第18集｜四种停球训练方法
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第257集|正手网前收搓
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第153集｜正反手握拍转换训练一定要重视
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第10集|羽毛球鲨球小技巧
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第56集|引拍错误动作与正确动作
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第21集|学习这两种康复训练方法让你尽快摆脱网球肘
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第168集|羽毛球挥拍大全不进步都难
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第182集|3秒学会反手力传导