京东 11.11 红包
职业拳手比普通人强在哪里？这条视频告诉你
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职业拳手的小臂训练
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做一个厉害的业余拳手吧
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职业拳手的背部训练，好看又能打的肌肉想要吗？
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100公斤拳手的小拳拳
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像专业拳手一样练体能，让你变得更持久
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业余拳手也能打出精彩的比赛
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扫踢还没力量？这条视频帮你解决
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感受下职业拳手的抗击打
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肩膀僵硬，“死肌肉”？教你如何像专业拳手一样出拳
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职业拳手的扫踢爆发力训练
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一个人就能完成的沙袋训练，千万不要乱抡了
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专业拳手的手腕训练，告别手腕疼痛
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一个优秀的职业拳手可以躲避普通人至少5次出拳以上#格斗 #拳击
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张志磊致敬教练肖恩乔治 并且通过这个视频告诉你教练在拳手职业生涯中有多重要
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1983年女南拳王练拳，招式凶猛无比，基本功相当扎实
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打比赛千万不要带家属，太残忍了
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运动能力差？那可能你忽略了脚腕训练
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咱馆备赛中的拳击运动员，百分之八的体脂
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井上尚弥告诉你空击的重要性
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最高效的爆发力训练
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寸拳的威力有多大？做个实验你就明白了
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教你像拳击专业队一样练步伐，千万别再瞎练了
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拳击移动出拳训练，3个动作让你变人型自走炮台！
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高扫怎么做更有效
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这就是拳击手训练的开始
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和职业拳击手比反应速度
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贝特比耶夫赛后采访：这个视频不是翻译，只是说点我自己想说的话，请大家选择性观看！
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学拳击需要练力量吗，先来做个身体测试
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戳脚的威力小女孩一脚将6块砖戳得粉碎
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想像职业选手一样拳击吗？像专业人士一样开始热身
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拳击｜这一套下去想站起来都难
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大哥1打3-民间竞技实录 638
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