‘五点支撑’不会的可以进来学习，临床指导练习
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王逢贤：腰突压迫神经，下肢麻木疼痛，做好两件事一天比一天轻
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想要腰突好的快，每天拍打30次“蚊子”，你会来感谢我的
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唉，椎管狭窄比较厉害，药也吃了，针灸也扎了，只剩下手术了
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粉丝的留言我都会认真的去看，粉丝问：腰椎手术后，突出物取出来，会不会更容易复发！
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缓解腰背疼，五点支撑该怎么练
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如果你的腰突没有这三种情况，也许可以保守治疗
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五点支撑，你练对了吗？
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缓解腰背疼，五点支撑该怎么练
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患上腰突2类运动，千万不要做
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头晕头痛脖子紧，才刚30岁颈椎检查就很重，贤医建议这样做
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才27岁就确诊 腰椎间盘突出 真的没必要手术
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小燕飞和五点支撑，做完后腰发酸发热，还舒服这才是正确的
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腰椎间盘髓核脱出压迫神经根，你还年轻可以做个微创手术影响不大
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王逢贤：中度腰椎间盘突出，注意保暖多锻炼，还有保守治疗的机会
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躺床上玩3天游戏，又淋了一次雨，颈椎更重了，持续疼痛一个月了
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微创手术后8个月，为何症状依旧？
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颈椎曲度很差，你这还没到做手术的程度，保守治疗还是有机会的
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腰突患者，核心肌群锻炼的基本原则！
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腿疼跛行，卧床多年狭窄严重到手术的程度，我来帮你解决
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腰椎间盘突出，腰肌劳损，五点支撑，要练多长时间！
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颈椎开放手术，恢复要多久？
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腰椎管狭窄！老年退行性改变！银针疗法一次见效！
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腰椎肌肉训练，每天做多少？7字口诀要知道
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王逢贤：腰突患者带腰围不能解决问题，锻炼才是解决问题的根本
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腰椎间盘突出，缓解期做什么运动？贤医这样推荐
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头晕脑胀，交感神经型颈椎病，按我说的做，保守治疗能控制
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脊髓型颈椎病，手术是前路还是后路？保守治疗是否有效？
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骶髂疼痛转移至腰部，还串腿，原因竟然是这个！
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王逢贤：没有养不好的腰椎间盘突出，治疗腰突最好的医生居然是？
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五点支撑，小燕飞，应该注意什么，怎么练习？
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逼自己看完并且做到这5点，你将会拥有一个健康的腰
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腰椎间盘突出压住神经 治疗锻炼2步走 1个月明显好转
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腰椎间盘突出，中医是怎么理解的？
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王逢贤：要想治好腰椎间盘突出，要对这5件事说不
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三味猛药不要随便喝怕你腰突好太快
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腰突患者看过来，这2类锻炼坚持做
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一个动作改善太多问题了，只要能够顺利做到证明就好很多，腰突急性期是完全做不了，证明比较严重哦。做不了，不要勉强做，能做到的坚持每天训练，你会有很多惊喜。
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王逢贤：你的颈椎锻炼完全可以恢复，咱们尽量不让她发展到手术的程度
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低头时间长，会导致颈椎间盘突出
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颈椎病再复发，再保守却没用了？严重了！该做手术了