高低肩矫正后对比
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自然健身第1015天
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如果只能选择一个动作练背，你会怎么选
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要相信自己的直觉
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普通人自然健身两年八个月变化
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刚开始健身的时候也因为很多事而差点没坚持下来
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双杠臂屈伸
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事与愿违似乎是一件很平常的事
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一心，二用不了一点
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失去的同时也会有所收获
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有时候也不知道健身是为了什么
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体态矫正～这声音？！
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即使事与愿违，也要心有繁花
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人生苦短
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以前拉不了引体向上的时候。我做梦都在想，要是我能拉得起引体向上那得有多帅。
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我也想回你消息，可是你不发啊
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一起加油吧兄弟们
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如果有所保留的话就不至于在失败的时候无法全身而退
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勇敢一点
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健身房次卡好贵，不想练了
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穿衣显瘦
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【体态矫正】头前倾富贵包，1个动作轻松改善
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低碳 练练后束
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【体态矫正】线下矫正案例，脊柱弯曲高低肩
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30秒教你矫正X腿型
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自然健身两年八个月，从小白到上台比赛
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高低肩往往伴随侧弯，一定要及时纠正
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刚开始健身的时候也没想到会练成现在这样，
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去不了健身房的时候，小区里的单杠也是一个不错的选择
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以前因为自己太瘦弱而没有安全感，所以只能强身健体来弥补自己所缺失的安全感。
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有些东西确实是与生俱来的，但是再好的天赋也需要后天的努力。
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体态矫正~拉伸~建议戴上耳机观看~
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【体态矫正】脊柱弯曲体态，1招教你轻松改善
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眼里有光，脚下有路
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站立位肌肉圆柱运动，脊柱侧弯矫正训练
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脊柱侧弯腰弯左凸坐着矫正
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健身就是换一种活法
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体态矫正~压个腿~
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【体态矫正】骨盆倾斜导致脊柱侧弯，两个动作帮你矫正它
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【体态矫正】头前移乌龟颈，一招帮你轻松矫正
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一招教会你如何开肩胛骨，特别是哈腰驼背的同学练习起来，七天后你会发现不一样的自己