已瘦4.8斤，低食欲是减肥的终极目标！
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冬天比夏天更适合减肥？130斤瘦到100斤需要多久？
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Day7｜狠人减肥｜细嚼慢咽是瘦子必备吗？从130斤瘦到100斤需要多久？
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胖子的减肥之路有多难！
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减肥打卡第六天｜想念零食的第一千零一天！从130斤到100斤需要多久！
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打卡已瘦3.2斤，猝不及防的一餐！艺考生减肥法第四天！
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Day1｜上班带饭之减脂餐！带牙冠之前不能好好吃饭的王女士！请大家保护好自己的牙齿！
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我又又又暴食零食了！自律的终点就是狂炫零食！130斤瘦到100斤需要多久！
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自制干巴“烂吃”，原来干巴老头才是减肥的终点…
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Day2|第一天已瘦2.4斤，每一口都是我的能量来源！减肥打卡第二天！
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每瘦一斤都是一个平台期？艺考生减肥法第一天！
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高碳日狂炫碳水的一天！今天是只吃不减肥享受的一天！130瘦到100需要多久？
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减肥人一天都能吃到什么！到底什么时候才能瘦到102斤！
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管理好食欲和胃才能管理好身材！年前成功从130-100斤！
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Day3｜已瘦2.4斤，减肥一点都不难？
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Day2｜上班带饭｜又是抠抠搜搜的一天！
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130到100斤需要多久？安排好饮食才能控制好体重！
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槐花鸡蛋馅减脂版饺子
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碳水脑袋不减肥狂炫碳水的一天！陕西果然是碳水的天堂！
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Day3｜挑战初见成效！已瘦1.4斤，期待变瘦的自己…
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130斤瘦到100斤需要多久？这也是减肥的你吗？祝所有减肥的公主一样简单！
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Day5|体重依旧稳如泰山！没有任何变化…
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Day3打卡｜碳水究竟是什么味道的！艺考生减肥法第三天！
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又是面包脑袋的一天…原来全麦面包真的可以控制食欲…
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Day2｜玉米开会，阶段性减肥是不是你…
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我的肥肉究竟该何去何从？我的体重是怎么做到后面三天纹丝不动的？130-100需要多久？
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减脂餐好像吃了又好像没吃？
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Day8｜今天是敷衍肚子的一天…
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Day9｜一天涨了1.8斤？我一瞬间觉得是体重称坏了，等我有钱了我要换了称几次就有几个体重的称…
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减脂必备｜自制全麦干巴面包，抗饿又低卡
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一个人吃饭总有太多烦恼？要么放坏了，要么吃胖了？130-120斤需要多久！
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减脂版薯片，又是厨艺翻车的一天…
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130到100斤需要多久？已瘦14.8斤，减肥真的相当于整容！
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减脂vlog｜减肥午餐也要吃的开心…
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又是糊弄的一天！
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我不相信瘦子就容不下我一个？挑战每天吃减脂餐第三天！
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真的有人不喜欢吃碳水吗？原来吃多了碳水也会刺激食欲！
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今天的减脂餐又处在失败的边缘…
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Day1｜减肥难道是一个循环，减到最后还是小胖子！
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减肥？爱吃的小胖子想要变瘦究竟要怎么吃？吃的不多为什么还会胖？
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生菜开会…减脂餐吃不够…