【防守训练】抢断如何稳？准？ 主动发力，伺机抢断！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【篮球教学】超浓缩抢断教学—切球、挑球
...
【嗨大学】突破，变向，跳投！喜欢打篮球的妹子好飒
...
篮球基本功：13种运球 | 尽全力训练，才能突破自己。
...
后卫防守切球篇
...
了解这4个抢断技巧，抢不断你找我！
...
外网超火的防守持球人技巧（一）满满干货！
...
学会这一招！再没人说你不会防守！
...
【篮球防守】不要让防守成为摆设，保持压迫！
...
防守训练 主动对抗，伺机抢断
...
科比教你如何防守！
...
【疯狂三月】第二轮最佳抢断集锦
...
小个子最强防守技能——切球!
...
外线防守的原则与技巧（姿态、脚步、抢断、追帽、协防、对抗）
...
打球不会对抗？看完你再试试！
...
篮球：盖帽技巧—选择盖帽或抢断的最佳时机
...
【课程实录】六种防守脚步训练！防守才是教练最看重的！
...
如何紧逼防守？只需做好这三点。
...
满级手速，顶级防守，斌哥切球合集！
...
【防守】面对五种不同类型的进攻球员，如何防守他们？
...
6分钟纯干货！针对持球人的防守技巧教学，非常有用！
...
断球小技巧！李群指导教你如何设置防守陷阱，干净抢断！
...
铜墙铁壁？北美训练师ced展现顶级防守，这怎么下球？根本没看清是怎么断的啊.
...
球场无解过人招式，这也太帅了吧！
...
科比防守基本功训练，真正的曼巴精神
...
3个防守思路，让你把对手防到崩溃！
...
NBA最常用的三种断球技巧，帮你练成球场无影手！
...
学会这招，身高很低也可以完成封盖
...
实战篮球课 9种切球及防切球
...
【篮球教学】到底怎么算防守犯规？知道这一点，野球场也能愉快玩耍了！
...
『篮球课』常见篮球犯规情况，篮球基础知识哦！
...
自以为是好防守，其实全是犯规。篮球规则 #涨知识
...
两个细节瞬间提升弹跳
...
吕晓明深夜分享后卫防守秘窍！
...
外网超火的防守技巧（三）
...
教你快速学会 ，一招防住突破能手！！
...
【防守】用这些细节建议成为断球大师
...
噩梦般的防守压迫！
...
3个篮球新手常犯的致命错误，会让你一直输球！
...
比赛中不敢运球？
...
如何防守突破球员—别再被一步过了