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京东 11.11 红包
你在剥削自己吗?请做一个“自私”的人【自我边界感】
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我们都知道,我们要学会拒绝来自外界的不合理需求。 “帮我做个设计,耽误不了你多少时间” “计划临时有变,今晚加个班” “在吗?兄弟。借我点钱” 自己与他人之间需要有边界感,但是我们也需要提防自己对自己的压榨,因为这种向内的苛求,最难察觉。
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