一口气喝完一杯水是什么水平
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萌新解锁人生第一个单引➕反手锁定
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初中生L型支撑50多秒什么水平
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20天勉强单引到做组
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学校随心所欲练街健
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那就用努力来弥补天赋吧
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一点小突破
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一个多月，我从双力臂都不行到解锁前水平
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近期训练 新的尝试
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普通初中生引体30+是什么水平
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10个引体体考能过了 打败50%初中生
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表弟从夏令营回来非要给我露一手
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拉垮的姿态，再过一段时间开始第一次前水平专项训练
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不是华莱士你什么意思啊😅
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萌新学校宿舍负重引体冲pr(自重80%)
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什么叫核心~_^
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舍友逆袭之路，成为中国单引王
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残血一个半引体，能达到b站网友平均水平吗
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男子4秒喝完500毫升的水，一仰头满瓶水就下肚，喝酒天选人？
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街健启示录签名版 开箱
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女高中生健身小白徒手胸部背部锻炼分享
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一个视频告诉你什么是世界级核心力量？？！！
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16岁第一次击掌俯卧撑的少女心事
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我们练徒手的靠人鱼线完胜^o^
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喝水就能掉秤，教你正确喝水瘦身！
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难道单引不是单边肌群发力，为什么我的弱侧手右手拉完，换主力左手发现没力了……
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萌新第一次尝试吊环引体
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左7右4
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一个啃爪爪 一个嗦耳朵 豚豚的毛病真不少！
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原以为自己引体80个很厉害，直到录下了全程
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世界超一线推力sonhanma与世界超一线拉力本杰明
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「Calisthenicmovement」被高估的动作，最好换掉
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WTF?？？
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落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。
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又限流了~
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“力量”🫵
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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帅 是一辈子的事情——街头健身
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20%体重弹力带辅助俄挺
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现在知道练背的重要性了吗
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三焦通了瘦超快！疏通全身半个月像变了个人【10min跟练版】