十日止语内观（上）五年前内观治愈了我的抑郁｜你是你生命的导演
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建议出书！俞飞鸿这段话平复了我的焦虑！
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人为什么会痛苦？十日止语内观体验（03）Day4-Day10
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我接受你无论你是谁，我爱你无论你是谁｜每一次情绪崩溃中都藏着硕大的礼物
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修行高人：这个内观方法我只说一次，帮你摆脱90%的世间烦恼！
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内观是人生中的必要课题。可用于人生中的各个方面，提升生命质量！
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“总有一天你会明白， 真正能治愈你的， 从来不是时间， 而是你心里的那段释怀和格局。 只要你内心不慌乱， 连世界都难影响你。”
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“情绪稳定的人，没有一个是弱者”
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【周深】《百年孤寂》生命只是一场梦 人生也终将是一场单人旅行
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三年脉轮疗愈之旅（上）抑郁emo怎么办？脉轮疗愈的根基是什么? 冥想改变了什么？
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心的净化｜忆起心的本质是「愛與慈悲」｜体验内观Vipassana后的感悟最终篇｜《心经》与平等心
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【曾仕强】每天听一遍，防止抑郁，找回自信！
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学着允许一切发生｜《你可以按下暂停键》
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为什么情绪是烦恼的根源？我们甚至不应该追求快乐吗？
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如何停止自我攻击——终结自我攻击的核心在于不压抑自己的攻击性。
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脉轮中的心轮~如何全然接受自己？开启感同身受的能力。「搬运」
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非常可惜，非常抑郁的一个命
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性压抑如何让你在生活中产生挫败感？
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人的性格會改變嗎？低谷期的一念之轉｜生命旅程休息站
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【给紧张焦虑的自己的一封信】亲爱的，你不必如此焦虑恐惧，相信生命自流淌
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深度冥想引导｜你的内在小孩受伤了吗？带你遇见潜意识中的内在小孩，疗愈曾经的自己！
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一定要记住：保护好自己的能量场，不要随意发生量子纠缠！对于负能量永远不要响应，响应就会与之纠缠受其损耗。
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如何面對身旁人的負能量？動盪的新世界？｜水晶與療癒｜送出一道金色光給這個世界
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生命回归大地的礼赞｜立冬自然曼陀罗｜艺术疗愈｜大地艺术
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【油管搬运】科研发现社会中的不平等让我们抑郁
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理解原因才能更好的应对
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宇宙中细思恐极的假说，“玻尔兹曼大脑”让你怀疑人生！
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抑郁的选择与力量！“抑郁症通病:善于忍耐，但缺乏向外的攻击性。因为不具备向外的攻击性，所以在忍耐他人的同时，会不断向内攻击自身。”
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告诉你一个真相，你遇到的所有人其实都不是人！
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知了寿命一个月，忙着繁殖交配，人类寿命80年，忙着买房结婚生孩子…
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我不入你的局，所以你说什么都没用
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灵性的成就会对物质跟精神层面有重新的认知
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为什么一定要戒色？