36买3斤五花肉，小宋做梅菜扣肉，直接扣到米饭上，真过瘾
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夏天就该吃凉面，我能炫一盘
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18买2斤鸭肠，小宋做麻辣卤鸭肠，麻辣够味，真下饭
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小伙做水煮鱼，麻辣爽口，鱼肉滑嫩，配上米饭直呼过瘾
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买了两斤后腿肉，小宋做尖椒肉片，香辣够味，直呼下饭
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小伙自制黄焖鸡，香味浓郁，鸡肉入味，大口吃真过瘾
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80买2斤羊肉，小宋做孜然羊肉先炸后炒，再来一碗面条，吃的真香
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比啤酒鸭还好吃的油爆鸭，小伙先煎再焖，出锅后赞不绝口
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天热没胃口，小伙用菠萝烧红烧肉，酸甜开胃又解腻，吃着真过瘾
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夏天羊肉这样吃，小伙做清蒸羊肉，原汁原味，大口吃肉真解馋
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1斤猪肉一把葱，小伙做锅贴饺子，鲜嫩多汁一咬就爆汁，真香
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小伙自制酱香饼，酱香浓郁，酥脆可口，直呼比外面卖的还好吃
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半个南瓜一条草鱼，小宋做金汤鱼片，鲜辣爽口，汤汁拌饭太下饭了
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小宋做西湖醋鱼，好吃但是不下饭，改成麻辣鱼，真下饭
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天热了，小伙自制凉粉，酸辣开胃，爽口解馋，一碗接着一碗吃
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小伙自制五香卤鸡，皮香肉嫩，金黄诱人，出锅口水直流
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50买了半拉猪头，小宋做拆骨肉炒辣椒，先卤后炒，下饭真解馋
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小伙自制水煎包，虽然出了一点意外，但配上胡辣汤，吃的也挺过瘾
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5种辣椒2斤肉，小伙做湘菜肉炒肉，香辣入味，真过瘾
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2斤排骨，又从地里摘了些豆角，做排骨烧豆角，就着面条吃太香了
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下了场大雨天气凉爽，小宋做番茄火锅鸡，香辣爽口又开胃，太下饭了
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小宋做排骨烀饼，3斤排骨1斤面，出锅满院飘香，吃过瘾了
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28买个猪肘子，小宋做虎皮肘子，出锅软糯入味，大口吃肉太爽了
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排骨加泡面，小伙做手抓排骨，先卤再炸后炒，一次吃过瘾
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小宋今天做宝塔肉，先炸后蒸，软烂又入味，吃一口满嘴香
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小伙自制猪脚饭，三斤大猪蹄卤上2小时，出锅软烂入味，直呼好吃
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2斤牛肉1斤泡椒，小宋做泡椒牛肉，香辣入味，好吃下饭
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小宋做麻辣豆腐包子，麻麻辣辣，汤汁四溢，真解馋
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20买3斤田螺，小伙做香辣田螺，配上啤酒一嗦就停不下来
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不用发面直接蒸，小宋做si面饼子，配上辣椒糊糊，真得劲
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小宋做小炒牛肉，猛火快炒1分钟出锅，酸辣开胃，就着米饭可下饭了
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小宋做虎皮鸡爪，先炸再卤，出锅软烂入味，又吃过瘾了
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小伙用地锅做煲仔饭，6种食材焖一锅，底部全部起锅巴，吃过瘾了
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2斤排骨1斤豆角，小宋做焖面，根根入味，太香了
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红烧鱼配点五花肉，用柴火锅炖20分钟，出锅香味扑鼻，就着馒头吃真过瘾
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3个土豆，小伙做红烧土豆片，香糯入味，太费米饭了
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小宋今天做干煸辣子鸡，酥香入味，又香又辣，一吃就停不下嘴
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18买8个鸡腿，小宋做烧烤鸡腿，外酥里嫩，一次吃过瘾
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天气热，怼一碗蒜面，吃完再来碗汤，真舒坦
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2斤排骨2袋泡面，小宋做香辣排骨泡面，汤浓肉香，大口吃真解馋
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小伙自制“水泥炸鸡”，鸡肉腌上一晚，炸的乌漆嘛黑，入口竖起大拇指