【足尖初学入门级教程】不是小白哦，刚学足尖的仙女们，每天花15分钟练习这些动作，不容易受伤～记住不要上来就做单脚或者高难度动作，循序渐进原则
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足尖鞋节奏挑战！每天十分钟，涨功杠杠的！
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不会穿足尖鞋的赶紧进来学，手把手教会你！
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舞蹈生的艰辛
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谁再说学芭蕾的脚要变形，我真的会生气！！！
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个人排名前三的足尖鞋，有人跟我喜欢一样的嘛？你们喜欢的是哪双呀？
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足尖鞋和高跟鞋都是我的菜｜你们小时候有没有在家里偷偷穿过这两双鞋？
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每天一遍足尖操，快来跟我一起打卡！
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沉浸式穿鞋｜穿足尖鞋全过程｜新鞋处理方式｜ 希望足尖鞋的声音可以治愈你们✨我很喜欢打火机烧鞋带的声音！
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（来个不一样的换鞋吧）这里面有你认识的足尖鞋吗？
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足尖鞋VS猫爪鞋（5）今天换了双教师鞋，作为芭蕾舞老师平时穿教师鞋比较多，你们看它跟猫爪鞋有何不用，你们知道为什么舞蹈老师要穿教师鞋吗？
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老师有多严厉，舞蹈生就有多软
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历届世界杯主题曲足尖版来啦！哪一首一座熟悉？顺便问下哪个颜色显瘦？
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别问我为啥在迪士尼没穿足尖鞋，因为着急去看玲娜贝儿，手里的足尖鞋不小心丢了，不知道谁给我捡走了呜呜呜…
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这不是芭蕾腿，这是我为你打的蝴蝶结
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芭蕾必备技能之：足尖鞋（缝鞋带）。今天让我来教大家怎么缝足尖鞋鞋带，来一个最基础版本的缝制版本，看完你一定可以学会！！
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芭蕾课堂的正确穿搭，快进来看看你穿对没？！
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如何正确绷脚？赶紧来看看你绷对了吗？！大部分小朋友和成人初学者都喜欢蜷缩脚趾去绷脚，这是不正确的，正确的绷脚，对于今后的练习以及穿足尖鞋都有很大的帮助
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过年就是不让我练功是吧？关灯都要被发现！！
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足尖鞋VS猫爪鞋
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芭蕾腿什么样｜学生：老师你可以做个示范嘛？
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舞蹈生的崩溃瞬间…就挺费舞蹈生的…
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舞蹈生的魔鬼训练…我真的怕了…你们觉得还有什么练习算魔鬼训练？
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足尖鞋🩰大揭秘
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舞蹈生的休息时间就还蛮舞蹈生的，重点：搭腿文化、萝卜蹲完舞蹈生蹲、变形金刚
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舞蹈生的神仙同学！请给我来一打！你们曾经的大恩大德我今生难忘！
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猫爪鞋vs足尖鞋Flower芭蕾版来咯！大家都跳手势舞，咱得用jiojio试试～
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咱就是说舞蹈老师不敢说。。还不敢想嘛。。。真难。。
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什么是芭蕾舞老师？这就是！
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芭蕾舞者的腿，我承认了这是我最爱的腿型！什么时候下能流行这种健康的肌肉线条腿而不是筷子腿？
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俄罗斯芭蕾舞者日常
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猫爪鞋vs足尖鞋（2）
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世界杯主题曲足尖鞋vs猫爪鞋版，嘟咕嘟咕嘟咕嘟哒哒！！
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学芭蕾一定要知道的芭蕾术语（1）敲黑板划重点，耐心看完，全是干货，掌握这些术语你已经不算是芭蕾小白啦！
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哪个更显脚背？
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猫爪鞋VS足尖鞋圣诞版来咯！你pick哪一款？
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舞蹈生活动身体！不是配音！不要轻易模仿！
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舞蹈生在家的迷惑行为，咱就是说对号入座了！
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或许，这就是女孩们梦中穿上闪耀礼服的样子吧～
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四小天鹅片段｜来听听足尖鞋落地的声音叭｜穿足尖鞋之前一定要先穿猫爪鞋把基本功练扎实哦｜我选了个偏慢的音乐方便大家跟练～
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芭蕾练习中的超绝平衡感和控制力～