京东 11.11 红包
祛湿原来真的不难，但你必须知道湿气会导致的问题！
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通过喝水，判断湿气重不重
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身体有个排水口，只需轻轻一揉一按，湿气全溜走
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湿气重的人，脸色是什么颜色？
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参苓白术散这样用，清横扫体内99%的寒湿，湿热和湿气
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像这种齿痕舌，可不止是湿气，真正的根源在气虚！
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多练这个动作把体内寒湿气逼出来！#湿气重#祛湿气#导引术#导引#寒湿
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湿气重，最忌讳一个行为，早点改了，不然疾病横生！
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一吃饭或运动，头面容易流汗的人，湿气重
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屁是脾的发声器，腿是肝的照妖镜
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倪海厦：男子不锻炼，而能精力旺盛，日御十女
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【湿气】倪师讲除湿，记得收藏转发
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去湿气，湿怎么排出体外
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总口腔溃疡，口臭，肾虚，老中医：把湿气一清，阳气足，病自除！
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补气血是有顺序的
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湿进入身体不同部位，对应的几个经方
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钟师爷亲自检查功课，十三紧张了，闭着眼独立桩真的站不住#武当武术 #钟云龙 #道家养生 #站桩
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徐文兵：为什么现在人越来越容易秃头
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《中医手法》
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舌头胖有齿痕，湿气重，这些饮食要戒口！
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“久湿致臭”，当人体内湿气过重时，身上有四个部位会发出异味
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中焦有湿气，一个方法，教你自己对应解决
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三焦若是不通，人就废了一半，这样调理一身轻松
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去湿气的7个小方法
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12点之后睡觉，但睡够了8个小时，算健康的睡眠吗？
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倪海厦：忧郁症，中医又叫做百合病，为什么？中医怎么调理
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倪海厦：宁近女色，也少吃药！
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适合中国人的古法健身养生操（跟练版）去湿气、补脾气、补阳气！
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不让孩子吃糖，你就错了！ 肖小儿纠正你：适量吃糖可以健脾！
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黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁
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痰湿不是一般的重，舌苔厚腻如积雪，这样调直接刮干净
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中医: 一旦开始排浊， 脾胃就恢复了80%
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中医舌诊教学
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湿气重，试下这个汤
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原来祛湿气才是最健康的减肥方法！
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倪海厦:如何去掉体内的湿气！#倪海厦
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以前减肥vs现在减肥，瘦太快了
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原来久坐屁股会死掉，5个动作救活你的屁股
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揭秘地板像打了蜡的原因
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喜欢吃甜食的人多为脾虚， 你要减少吃这些损伤脾胃的东西了！
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倪师不外传的招式，留给有缘人的视频，不信中医千万别看