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放 松 最有效的方法 | 还帮助睡眠 | 杨定一
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修行人分享打坐入定的真实感受!(内含禅修入定操作手册)
身邊出現這8個現象,說明你的磁場很乾淨!尤其是第5個。
应对失落难过 最好的方法就是躺平 | 杨定一
杨定一:失眠 是回转反省的机会
用《全部的你》找回你丢失的潜能 | 杨定一
这一生为了什么而活着 目的 附:应对麻烦的一小妙招 杨定一
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静坐 静不下心怎么办?没时间静坐怎么办?| 杨定一
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杨定一:人间没有永久的快乐
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为道日损 | 杨定一
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那么多人都还在痛苦中,是被什么制约了?| 不经过头脑的领悟 | 杨定一
如何看待生命中的烦恼与痛苦?修行人 | 杨定一
杨定一:睡眠时间与寿命
自在 不是你想的那个自在 | 杨定一 | 最终的真相 拥抱生命无限的爱
问自己 是真的吗 ?真的有这回事吗?| 杨定一
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不生不灭的切入点 | 杨定一
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无梦深睡 最佳空性切入点? | 杨定一 | 苦口婆心 各种举例 清醒的睡吧
为什么我总是不快乐 | 外在无常无法满足,找回快乐的方法 | 做情绪的主人 | 杨定一
忧郁症 | 放过一切、放过自己、放过別人,找回真正的大快乐 | 杨定一
杨定一 真的有生命 这个前提 是错的
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这一生的主要目的 不是在有的层面 | 杨定一
在起心动念时 如何跳脱烦恼 | 杨定一
杨定一亲自带领 光之观想(片段)
我们的分别心 已经到了极端 《全部的你》 杨定一
跟着做 这样呼吸还能调血压 | 身体和谐共振 | 谐振式呼吸 呼吸的自愈力 放松练习 | 杨定一
“修行 解脱”都是大妄想 | 杨定一 | 最终的真相 拥抱生命无限的爱
解决所有问题的基础 | 找回全部的你 | 杨定一
把心里过不去的难受 当做功课 | 这样做就能 把痛苦看穿 | 杨定一
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用科学角度阐述佛学的“空”和“相”| 您听会了还是废了 | 杨定一
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