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京东 11.11 红包
【Candyman 大师课笔记】荷兰SDF,赛后locking集训,脚步和空间练习多
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Candyman 热身带的脚步很多 然后是 muscle man and.lock with step的变化 后面补下视频 之后带我们玩了游戏 游戏1 jumping and on the floor 去训练你的高低,用元素自己去想 游戏2 是空间感训练,一组配合,其余三人站桩,另外一个人去touch 然后是脚步的routine,教了很多脚步在和locking结合 然后Candyman有膝盖和肩膀伤,跳的时候身体训练加强,加上降膝正确发力,和lock不弓背
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【LOCKING】这套连接真的帅,终于能跳出一点质感了,出个教程吧
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【LOCKING】locker迷惑行为大赏,把Sugar这首歌编完了,太好玩了哈哈哈
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