京东 11.11 红包
日常训练 气势如虹 范围非常好
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防守 应该慢下来
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小拳手们 气势如虹！陈少波拳击工作室
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一拳一拳 调整 慢慢进步中
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小棒棒 真的非常棒
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日常训练
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努力加诚恳 踏踏实实 拳击手们都非常认真！陈少波拳击工作室
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在家如何练拳，就这么简单！
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日常训练中 小伙子进步非常快
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功夫是日积月累 永不放弃！陈少波
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训练现场直播
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三岁小拳击手
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空击掉绳 爆发了和速度训练
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小拳击手们 慢慢磨练中
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练习拳击基本功 55岁陈少波
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拳击攻防练习
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比沃尔和贝特比耶夫赛前不骂脏话，不推搡，这就是绅士风度，非常尊重他们，无论比赛结果如何#拳击 #比沃尔 #贝特比耶夫 #精彩片段 #格斗
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挑战55岁的天花板
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拳击骚步法合集
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爆发力天天坚持训练 拳击手磨练基本功
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这个上面都是我一个人
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今天的一组练习
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小拳击手 一拳一拳 陪练出来
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小生活
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35斤升级到30公斤新玩具第一次练习 有点不顺手
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拳馆 教练细致入微的教学 没有学不好的孩子
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熊孩子们
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5岁 第一次练习拳击
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一指俯卧撑
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55岁陈少波刚刚和孩子们合影 左20右22岁
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贝特比耶夫：如何在出拳中提升最大力量
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拳击赛前称重和体检
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教练非常细致入微
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每一个孩子都是一个希望 都有可能成为拳王
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刚刚练习拳击
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刚刚拍的 保持自己的特色 刚柔相济于一身！55岁陈少波
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喝清茶闻清香清静悠闲看长江长江后浪推前浪作者 陈少波玩玩奇花异草
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一如既往的 认真陪练每一个拳击手孩子们
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真我简简单单 才是真正的生活 平淡平常 才是真正的不平凡 不刻意浓妆艳抹 只做本我！作者 陈少波
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六一儿童节 我为拳击站台
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小拳击手战胜对手后 风采动人