日常工作，坚持上班，自找乐趣
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攀岩的乐趣只有你参与了才知道，不也不只是个渣渣
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我的生活就是分享，分享，分享
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没有什么不可能送你们的人生哲言
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这是极限了。你没看到吧，手臂都废了
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请坚持往后看
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一天时间的攀岩，挑战一下野外攀岩
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小鱼同学训练日常失败多次最后挑战成功
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进了就出不去了
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训练日常
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想刀一个人的眼神是藏不住的，攀岩磕线日常
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果断的出手，不用谢我！
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生活处处是风景
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18岁是一个人生的分叉路，总想着去探索世界
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真男人做回对抗
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暑假就应该畅汗淋漓
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夏练三伏
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纪录下每个进步的日常
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平常努力的搬砖人，也需要大家的一点关心，猜猜孙教练最后的线路难度有多高
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这是我的，以后封面了
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看图
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多参与运动，促进骨骼成长，增强身体抵抗力。攀岩运动可以提高心理抗压能力以及脑部发育
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培养小朋友的兴趣过程是快乐😄，普及已经推广攀岩是漫长的
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看一下谁在飞檐走壁，这可是世界级职业选手
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一旦爱上，就不放弃
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好家伙，差点没把我带走
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可爱到爆，练习攀岩的小朋友
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像这个动作，看着挺简单，但玩起来挺累的，没三五个月跑不了
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五一过后，第一次湄江野攀，红点了一条， On side一条，总的来说，野外攀岩才开始
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就墙上这一会儿功夫
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这个姑娘厉害了
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记录一下休闲时
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真没有骗你，一起来挑战吧！
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哪怕坐着。也很舒服
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论标题从何处而来
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快的人太多。
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万里晴空，朗朗乾坤，还是适合喝茶
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喜欢这样的感觉，听原声，享受自然，感受生活
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看一看学校的小朋友攀岩初级课程的日常练习
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呦呵，你还挺起来了
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下班的时候如此快乐，攀岩跟快乐