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平常努力的搬砖人,也需要大家的一点关心,猜猜孙教练最后的线路难度有多高
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来给你看看教练是如何爬V2线路的
爆裂的青春荷尔蒙,想爬这条线的友友找我
鲁教练的自我救赎
Part,虽然很精彩,但也要记得我,才能看到更精彩的,带你慢慢了解攀岩是一项什么样的运动
暑假就应该畅汗淋漓
疫情期间,加上工作时间长,很久很久没有爬先锋了,今天攀了一条12A的难度线路,先锋登顶,别提爬的有多紧,下来肌肉充血发胀一点力都没了
你觉得我需要完成还有多少次难度?
教练日常 带新学习系统流程
线路等级难度越高,对人身体的考验能力越大,所以你到几级了?
一条动态线路,看我们的定线员和他的小伙伴,能不能摔出屏幕
现在感觉爬得不像那么回事
新的线路,有趣的动作
我的生活就是分享,分享,分享
工作之余还是需要生活
脸上洋溢着青春,那是我没有把地狱的一面亮出来,进步就好,满足就好,平凡也很好呀
没有太多剪辑,我觉得日常生活教学就得这样,少点修饰
请坚持往后看
哈哈,你这个线路,爬了好几把感觉自己太重了,再斜壁上感觉更明显
一旦爱上,就不放弃
哪怕坐着。也很舒服
想刀一个人的眼神是藏不住的,攀岩磕线日常
过完节,开始锻炼了,从头开始
进了就出不去了
纪录它来了
快过年了,支持你们的手,各位大神老板,一键三连
一起观看攀岩职业运动员的静态发力
没能完成,超过目前能力啦
六一儿童节,让小朋友们开开心心的玩起来吧
看了这个得要调整一下节奏,虽然很轻,但是很费力
日常上课
训练日常
真没有骗你,一起来挑战吧!
明天攀岩馆正式开业,加油
推荐挑战难度动作,攀出风格
群里的视频分享一下给各位B友
春节期间的生活记录
31岁老将钟齐鑫,突破世界纪录
日常工作,坚持上班,自找乐趣
呦呵,你还挺起来了
简单粗暴,需要实力