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变向误导节奏就得这么练!
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变向误导节奏就得这么练!
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让主动捡球成为肌肉记忆!
这是谁的绝招?这样练才对!
心情不好,练练节奏吧。
倘若战争发生,篮球也就没了意义。
我就是这样练会转身的!
我的运球节奏练习,还算可以吗?
我的背后运球是这样学会的!
我是这么练会这招的!真的很好用!
想火需要坚持,篮球更需要坚持!
和学院派小哥打场球,这球风简直太实用了!
我的初衷,希望更多人努力练球!
和球馆小哥打场球,这是他的热爱!
篮球赛场壮熊帅哥被蹬踏裆部
必须掌握的五种背后运球练习!
双胯下后的拜佛细节
背运过不去人,肯定是少了细节!
是不是你传球时的真实写照!
“我随便freestyle的动作他们发疯地记”
过人利器“拖曳步”细节!
inout十胯下衔接体前变向和背后运球的两种节奏变换
你遇到过把犯规当强硬的吗?
咱们到底哪里出了问题?
“他选择了极具丝滑的变向过人单打”
只要运一次球就能晃开对手 这招真的太细节了
打篮球真的能减肥吗?
传统校逆转强敌烟台,辽宁梯队后卫刘子扬再砍35分
致敬传奇耐遮王——莫雷高德
你的运球为什么总被断?练好基本功,走遍天下都不怕 原地+行进间运球训练
如果把背后运球改为体前变向,也是一个很不错的招式
美式篮球运球半转身节奏过人技巧
5个运球练习提高近距离盘带过人能力
你投篮时的真实写照!
【篮球脑洞】起跳砸人|发球变向|盖帽进球|出圆弧线|发球战术|出界争球|推人勾脚
高阶持球进攻技术训练:锥形桶运球练习+快攻反击终结训练
“17岁之前,我们和美国篮球的差距不会很大”
按训练难度等级提升弱手【初学者/业余/职业】
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
减速后的推球变向过人,极具诱导#篮球教学 #过人技巧
这是不是你做梦都想拥有的球场操作!
“无CD运球鬼才”Jlew在线传授运球技巧,如何用一个篮球练习你的运控能力