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京东 11.11 红包
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42式太极拳高水平全套展示,背向演练,初学者跟练的好教材
年纪轻轻白头发,每天拍打30下,白发1天比1天少,黑发也多了
细心指导,只为健康!
杨式太极步法之退步演示,看的清晰学的明白
冠军女弟子,演示24式太极拳右揽雀
太极小传人,练的怎么样?
24式太极拳原来还可以这样练!百柔成刚是真的,开眼界涨见识了
刘红云讲述“扎针禁忌”:一年中有一天不要扎针,小心惹祸上身
教太极拳站桩时,出现的神奇一幕!
24式太极拳,左揽雀尾教学(二)
小树林练功,好像“神功”初现!
太极拳蹬脚不高还不稳,这招来练练,动作简单轻松提高!
一个锻炼开胯的好方法,腰胯活了拳艺高,体质变化看的见
42式太极拳背向分动演示,动作清晰规范,初学小白推荐收藏
师师告诉您,太极拳预备式,有着怎样的健身和养生功用。
这果、这拳,都是丰收的季节!
[密传]转脊开胯的练法,练好太极和发劲的绝招
24式太极拳白鹤亮翅,搂膝拗步背面讲解示范
敢上场就是棒,这个远道来的美女徒弟,太极拳打的怎么样?
原汁原味陈式太极剑49式慢练(带练)口令版,初学提高的好范本
24式太极拳,上步教学2
沉稳大气又丝滑如泥,陈式太极拳五十六式,如此演练堪称精彩
杨式太极拳竞赛套路40式,背向慢动作整套演示,移动的静柔之美,看了还想看!
散打练习我也是认真的,不要看我!看拿手靶人的反应才是亮点。
陈式太极拳十八式精要,慢动作背面演示,可零基础学习
全国武术太极剑锦标赛前八获得者,肖勇老师领练42式太极剑(3)
女徒弟学拳记 2
24式简化太极拳,高水平演绎,我一口气看了三遍
师师老师与早期弟子分享气太极养生之道,都是精华
太极步法,一起练习(2)
这样的太极拳很凉爽,是夏日的一股清流,养眼怡情又养心
24式太极拳教学,云手的打法。
32式太极剑完整示范,全功力演练,能排全网前三吗?
陈氏太极拳老架一路背向演示口令版(一),舒服的拳架人人爱看
24式太极拳,上步教学 1
太极女将,陈式太极拳56式,师师弟子
武当太极剑49式
五步拳教学,慢动作带练
经常做这个动作,胜吃老母鸡
杨式太极步法之:侧行步