早餐全麦面包吃腻了，可以试试这个全麦荞麦生菜鸡蛋饼，无油无糖2分钟就能做好，简单方便好吃
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减脂期嘴巴闲不住的话！快试试这个全麦小钢筋！低卡零食磨牙一整天！炫儿~吧，嘎嘎香！
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实在瘦不下去的时候，就做这个番茄鸡蛋生菜汤！减脂期的梦中情汤！炫儿吧，嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂餐 #懒人饭 #好好吃饭好好生活 #妈呀太香了
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不会还有姐妹不知道这个吧！它是鹰嘴豆，微微的咸香、酥酥脆脆不用剥皮，好吃没负担！
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玉米面饼这样做真好吃，蓬松柔软不粘牙，制作手法还简单
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不揉面不擀面！简单搅一搅就能做出柔软的全麦口袋饼，低卡又饱腹
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炒熟瓜子，今年新瓜子，现炒现发
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有了这个向日葵加长拖把，家里的吊顶、衣柜、橱柜都可以轻松打扫了
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小卷饼的做法教程来啦～卷饼卷万物，大家快学起来吧
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一口惊艳，浓浓谷物香加蛋香，好吃又健康！#粗粮#蒸蛋糕#小被卷蒸蛋糕#早餐吃什么#蛋糕
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小被卷蛋糕一口就惊艳！黑谷物香还有蛋香，真的绝！健康还没负担~#粗粮#蒸蛋糕#早餐吃什么#代餐#小被卷蛋糕
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卷饼配粉美味
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油炸蛋的超强碳水局！！！赞起来！
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开学早餐吃什么呢？牛肉卷饼来啦！
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无油味增汤！浓香鲜滑！大餐过后连续喝两天！胃里舒服还没负担！ 炫儿吧嘎嘎香！
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这个南方特产我猜很多人都没吃过吧...
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这样的零食请给我来一打！
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莜麦面条的浓郁香气，是粮食最本真的味道！少吃外卖多做饭，你快动手试试呀~
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"香嫩牛肉，邂逅浓郁芝士，完美融入柔软卷饼。每一口，鲜美与醇厚共舞，唤醒你的味蕾盛宴。牛肉芝士卷饼，简单美味，幸福滋味尽在不言中！"