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京东 11.11 红包
【满星二串】8.26两场赛事分析,哈马比VS哥德堡盖斯,圣旺红星VS阿雅克肖。
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太极快打有多帅-48散手爆发力十足
功夫腿为先,今天的你练腿了吗
腰马合一的含金量
太极者身心快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
静如止水,动若雷鸣
太极拳,发力自然,渗透全身,以心行气,厚重内劲
太极拳真正的爆发力,势如破竹。
拳技以沉着为本,静如山岳,动若江河
太极之势,爆发力势不可挡
动之则分,静之则合 无过不及,随曲就伸。
太极拳以静制动,以退为进,运筹帷幄,智勇双全
看好了,祖传的太极八法我只教一遍
太极拳乃是刚柔并济之拳,以气驭力
快打是拳,慢练是功,太极无断劲,发力无停息,来感受太极快打的魅力吧
太极拳,古老而神奇,轻灵自如,力量藏内。
舒缓之中扬白鹤亮翅,方寸之间展太极魅力
这个就是真功夫,动静结合,刚柔并济
欲求阴阳理,入我太极门,多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄
内家拳功夫,刚柔并济,力贯全身。
太极之美,静如止水,动如行云,让人越打越心情舒畅,令人陶醉其中
练拳不练腿,到老一场空
来套48散手热热身
太极拳不仅仅是一种武 术,更是一种生活态度
太极拳实战拳法,静如山岳,动若雷霆
习练内家拳,可将肌肉力转化为筋骨力与结构力,去拙力而化为巧力。
已经迷失在孩子们的“哇”声里了
打太极的快乐你想象不到
太极拳缓慢、流畅、柔和的动作,给人以修身养性之美!
太极以柔克刚极致表现
流畅如水,柔韧如风,挥洒着生命的力量。
共同感受太极拳魅力,迈向更健康的自己。
这个就是功夫,运行流畅,其势不断
内敛之美,外放之力,静心感受太极的刚柔之美
来和我一起练,武术基本拳法-五步拳
腿法是一切功夫的基本功
有没有想学武术的朋友,把中华武术传承下去
以武会友,以德服人,这就是中华武术的魅力所在
雨做酒 风似刀 江山入梦饮逍遥
太极拳发力要自然放松,犹如火星烧灼猝然抖发!
太极图旋转,运行流畅,其势不断,生生不息