玫瑰花茶花蕾与花冠的比较，你更喜欢哪种？
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从春天拍到夏天，感受自然，你会感受到这些生命也有它们的喜怒哀乐。
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地铁项目的工人们很辛苦，没日没夜
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推荐《了不起的我》，帮你成为更好的自己
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分享第一次自己找演员经历
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探索影视导演，独立创作微电影
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第一次独立拍摄微电影经历分享，第一次感受到自己有着鲜活的生命。
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宣传短片《希望》-银行人为田地丰收、农民富裕带来了希望
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不用什么都自己扛，有时候需要借力。
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推荐两本心理学书
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微电影《雏菊》--当我们追求梦想与爱情的路上总是遇到羁绊。能帮助我们的就是勇气。
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独立拍摄第一部微电影时遇到的困难
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2023年自己做的一项公益，无偿为瑜伽馆拍了一部宣传片，更为宣传瑜伽运动的益处，鼓励大家探索健康方法。从编剧、拍摄到剪辑，自己独立完成。
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献给一直坚持梦想的你！其实，先成全自己的价值，才能去成全别人的价值；先爱自己，才会去爱别人。
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看到这幅画的第一眼，生起欢喜，七八年后每次看到依然欢喜。你的感受才最重要。我一直奇怪，主持人拿起它时，老公为什么会猜到我喜欢这幅画。
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《儿童健康讲记》读书分享，形成身体与内在的连接，才能有更好的身体。
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原来高效能比高效率更有益于人生
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最近在看关于电影史的视频和镜头技巧的书籍，与大家分享。
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自己兼编剧、拍摄、剪辑独立创作瑜伽短片
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【ASMR咀嚼音】叮咚～您有一份电子外卖请注意查收@屏幕前的小可爱*^o^*
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总有些“长辈”用片面的思想说“为你好”和评论女性，“女人就是要围着家庭转，我们是过来人，不会害你们的”有些家长还为了面子支持这些片面的言论，不顾自己孩子的感受。
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微电影分镜头创作经历
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又一个外卖大神倒下了
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俄罗斯萨尔玛特发射失败，东风快递一句“我草”看我表演！
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哈哈哈想开点…至少你买烟不用付钱了
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如果你对人生有很多困惑，推荐我读过的一本书《与神对话》这本书曾进入《纽约时报》畅销书排行榜，博采众多宗教和哲学流派所长，兼收自然科学成果。
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美国老丈人第一次喝青岛袋装啤酒，很震惊：用塑料袋装？
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【一人食】花10元包了巨大的韭菜鸡蛋粉条饺子，准备一次够吃四顿，绝对超级省钱
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打工人带饭上班打卡第二天，炫完继续干活
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NBA2K封面人物揭晓！是我！
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2024年9月25号11点26奶奶终于不用再打针了 终于不用再吃药了 终于不疼不难受了. 挺好的...我也挺好的
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房间没有取暖工具，女子想打个洞和隔壁房间用一个炉子，爸爸却不愿意，因为要花钱，女子：两个洞150元，我还以为要1500呢
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一起游泳吧！！
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现在的女孩子为什么害怕生孩子？
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沉浸式回家洗澡｜懒女人见初恋前从头到脚的准备？
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他一定要我输标题，但只是记录我无聊的吃饭，我要打什么标题啊
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希望我们都健康
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实在没绷住，马斯克发文嘲讽扎克伯格——“哇哦，眉毛真的很重要”
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爸出来了妈却跑了 # 婚姻 # 爱情
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拉姆在成都买房了吗？其实没有，给大家看看在成都住的房子
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【冷清风阿】更新啦，赶紧来围观吧！