V
主页
京东 11.11 红包
人体不对称调整
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
人体不对称-高低肩调整练习
人体不对称练习
人体不对称-NFP-骨盆倾斜?高低肩?
泽奇下蹲|人体不对称练习
人体不对称-上肢拉功能练习
骨盆调整|重心调整|腰部稳定
膝盖超伸?腿型调整?试试动作练习
膝盖疼痛|膝关节不适
头前倾姿势缓解
腰部疼痛、酸痛,动作缓解
膝盖锻炼,膝关节稳定训练
初中生侧弯,真的没时间训练!
骨盆稳定基础上腹部锻炼
运动康复|胸椎灵活度提升
颈椎不适、头晕头疼、恶心目炫,尝试一下这么做
体态矫正~子宫脱垂修复~
踢完球后好累啊,放松臀腿spa
人体的浅筋膜和深筋膜
脊柱侧弯训练。
人体的肩关节
肱骨前移,试试这2个动作帮你改善
nfp运动康复|
圆肩驼背
最勤奋的器官,身体里的“超级发动机”
【膝关节痛】快速缓解和修复!
久坐人最需要的脊柱训练,改善亚健康纠正体态
忘了凯格尔运动吧,这个视频更科学
将臀大肌掀开后,你就能看到坐骨神经
10分钟讲解 人体的血管
Get核心逻辑 体考体测拿捏
将头部打开一个窗口后,你就可以看到颅骨内的各层结构
胸椎活动受限,点击练习
膝痛必学椅子起身技巧,为何深蹲动作模式对于膝盖健康很重要!
什么运动对膝盖的损伤最大?-横版
为什么手指受伤时那么疼,看完视频你就明白了
努力成为卖鱼强
背部伸展训练,久坐圆肩驼背,运动康复
睡眠是抗衰老的基础
久坐下背疼痛,可以多做这个练习改善!