V
主页
京东 11.11 红包
核桃补脑,是真的吗?
发布人
核桃是一种常见的坚果,它的外形很像人的大脑,吃核桃补脑是一种民间的“以形补形”的说法,不过从营养角度讲,核桃补脑也有一定的科学依据。核桃仁中含有大约14.9%的蛋白质和60%以上的脂肪,脂肪中80%以上是油酸、亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸,还有锌、维生素B、维生素E等营养物质。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
早餐几点吃最合适?
当代年轻人盘核桃现状,看看有没有你?
揭秘‘隐形盐’:你意想不到的高钠食品!
午休越睡越累?科学午睡看这里
别被体重秤上的数字骗了!一天内体重变化的真相
熊出没之冬日乐翻天 第22集 《炒坚果》
贾玲的100斤,你也可以做到
鲜牛奶、纯牛奶、调制乳,傻傻分不清楚?营养师来告诉你
高效补充蛋白质的9种食物!30g蛋白质长什么样?
土豆变绿,还能吃吗?营养师告诉你
吃核桃能补脑子?
我做文玩如何年入一个亿
涞水核桃 (1)
四川的野核桃,你见过吗?
潘家园寻核记(三十六)天气真好呀淘核桃也很顺利!
这些减肥误区,你中招了吗?
为什么说纯饮食减肥法,不适合一般人?
这5个方法,助你区分甜菜红尿和真正的尿血
年纪轻轻脑子就转不动了?是时候给大脑充点能了!一招摆脱大脑亚健康~
看看这6个补钙误区,别再掉坑啦
最值得吃的健康坚果,推荐你常吃🔥
最美百元机——坚果3炒冷饭
坚果与癌症:揭开坚果的科学及其令人难以置信的健康益处!Nuts & Cancer
不仅对血糖好!坚果选对吃法对糖人很有利
经常吃腐乳,真的会致癌吗?
开箱吉吉核桃家蛤蟆头
文玩的魅力不容小觑!
全球10大超级健康食物
真……一个敢教,一个敢学( ー̀дー́ ) 核桃蛋蛋不保~( ̄▽ ̄~)~
减脂期吃坚果3大原则
【文玩闲聊】,核桃重量能代表什么?越沉就越好?
女生盘玩的文玩手串
评一对核桃,谈一个品种——白狮子(三角白)
警惕这三大高热量陷阱
坚持运动却长期不瘦?这次帮你分析全
过年畅饮不伤身,科学解酒有妙招
最有效的养生,请记住这4点
在涞水的第二天 快来看看我有啥收获叭!!
核不红瘾还大,盘不红的核桃我整点科技狠活让它红行不行?
发酵食品,是营养宝藏还是健康隐患?