摸高可以促进长高，但要注意方法！190小伙亲身经历过...
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跳高有利于长高吗
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想长高越摸高越矮，别再瞎练弹跳了！你只会越跳越矮！
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身高由遗传决定，后天有办法改善吗？
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山东高中生平均身高180？什么因素决定了身高？
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拉伸和跳跃到底哪个可以帮助长高
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摸高和弹跳不会让你长高！别再被骗了！
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没错，这就是逆袭之路。
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收藏这几个运动让啊孩子身高更上一层楼 #身高 #长个 #育儿
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谁说天天跳绳、摸高就能长高的。。。
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老师！我XX岁了，还能长高吗？如果能，怎么长？
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矮个子之间的对决
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最好的长高运动——摸高
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190壮汉谈长高诀窍之一 ☞ 摸高
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成年人想长高到底有多难？
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男生停止长高的三个迹象
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30岁北漂小伙，二次长高到190cm，惊慌失措
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摸高的正确姿势，一个月1cm
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5分钟变高的拉伸运动#健身 #变高 #身高
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成人长高为什么不适合摸高，用那种方式替代会更好？
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14岁小伙身高158cm，理想是长到170cm，每天坚持纵向运动，合理跳
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这几个动作练完纵跳摸高可以增加3～5厘米
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最主要的长高运动-摸高
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骨骼线闭合也能长高，长高不在于骨骼线。
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🦴22岁长高成功逆袭：2年净身高增长10.5+厘米。从168到178+的点点滴滴。。。
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