【2024.2.5】【.爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】糖醋藕片+清炒柿子椒丝+煎午餐肉，配大米饭
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【2023.4.5】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧肉+炝炒莴笋丝＋清炒小白菜，配白米饭
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【2023.2.4】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】肉沫炒蒜苗+蒜蓉小白菜＋香椿苗摊鸡蛋，配二米饭~
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【2023.2.15】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】督儿爷吃不了的虾仁炒口蘑＋清炒西蓝花＋豌豆炒肉丁，配二米饭
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【2023.4.9】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】什锦炒面~
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【2023.4.8】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧肉炖土豆子＋拌豇豆＋蘸酱菜＋烤鸭子，配二米饭
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【2022.10.28】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】脊骨烀酸菜+肉沫嫩豆腐+清炒奶油小白菜，配白米饭
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【2022.12.30】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】什锦疙瘩汤~
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【2022.11.17】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】食堂版清炒莴笋+木耳炒白菜+大锅出糯玉米，买的蛋清肠+大馒头，15分钟搞定一顿饭也香~
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【2023.7.16】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷掌勺——清炒莴笋＋西红柿炒鸡蛋+肉末炒蒜苗，零食花毛一体，配白米饭~
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【2023.2.12】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷独自出品：红烧鱼+葱烧豆腐+酱焖扁豆，配白米饭
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【2022.12.31】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】中午鸡蛋素炸，晚上熬的红豆粥，昨天晚上排骨和蘑菇都没吃完，热一热也是一顿饭~
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【2022.10.29】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】限行日，马楼长做她拿手的茄丁面~
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【2023.1.28】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷炖的排骨，高速度炒了个虾皮小白菜+素鸡蛋抱豆腐，配白米饭~
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【2022.10.29】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】萝卜汆丸子。柿子椒炒鸡丁，配白米饭
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【2023.5.8】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】什锦炒面~
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【2023.3.15】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】什锦疙瘩汤~
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【老年饭桌】难得外出办事回家能早点儿，炒了黑椒西蓝花+清炒柿子椒丝，配上马楼长炖的牛肉，蒸个二米饭，营养又健康~
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【2022.11.24】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】蜜汁鸡腿+肉沫蒜苗+清炒柿子椒丝，配白米饭~
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【2023.3.22】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】勉力炒了俩菜，冬笋肉丝＋西蓝花炒口蘑，主食热闹了，包子＋大花卷＋昨儿的鸡肉饭
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【2023.3.6】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】黄瓜小萝卜鸡蛋沙拉+煎烤肠＋白米粥就咸菜＋空心窝窝～
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【2022.12.26】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】托燃气管道的福，今天偷懒吃外卖——香河肉饼+棒碴粥+什锦鱼丸煮菜~内有止咳秘方~
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【2022.12.16】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】重口味疙瘩汤~
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【2022.11.29】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷版打卤面，拌了黄瓜腐竹木耳~
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【2022.11.17】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷炖的肘子+葱烧豆腐+红烧带鱼+炝炒洋白菜丝，配白米饭
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【2022.12.22】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】昨天炖的小肉肉打底，番茄菜花+清炒莴笋+花菇鸡汤，配白米饭~肉丸子明天汆白萝卜汤！
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【2023.5.14】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】咖喱煮什锦+清水粽
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【2022.12.12】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】家庭难看版豆腐脑+冬瓜烩丸子+清炒奶油白菜，配白米饭~
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【2023.1.27】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】煎牛排+没有蒜的蒜蓉秋葵，重头戏是高仿赤豆酒酿圆子，配香芋地瓜丸子~
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【2023.7.19】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】土豆鸡蛋培根沙拉+豆皮菜卷，配桂花糕
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【2023.3.26】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】蒸马蹄丸子＋油焖冬笋＋黄瓜炒鸡蛋，配白米饭~
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【2023.9.13】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂——炸鸡柳+素炒土豆丝+什锦玉米粒，自家蒸大米饭~
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【2023.5.16】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】马楼长掌勺鸡蛋西红柿面，馏的枣夹糯米，煎了两根小肠儿~
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【2023.1.16】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧冬瓜+洋葱炒鸡蛋+煎虾饼，配白米饭~
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【2023.4.2】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧排骨+酱焖扁豆＋葱烧豆腐，配白米饭
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【2022.12.25】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】排骨熬白菜+蚝油生菜+虾仁烧冬瓜，配白米饭
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【2023.8.1】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】麻酱拌豇豆＋番茄菜花＋蒜苗炒鸡蛋，配白米饭～
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【2022.11.8】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】起大早赶晚集，半路遇上交通管制，果决的叫了外卖——不辣版麻辣拌……
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【2023.1.3】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】中午：红烧带鱼+烧茄子+虾仁西蓝花。晚饭没赶上。
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【2022.11.22】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】鸡肉咖喱饭~~~
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【2023.1.22】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧大虾重新回锅儿+黑椒西蓝花炒口蘑+泡菜饼