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京东 11.11 红包
小乔的减脂日记56|吃爆浆黑巧吐司和流沙包!烤焦吐司和豆沙包~
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好好吃饭,快乐减脂,今日体脂下降0.4,快乐端午需要好几天恢复体脂,这周挑战不开火做饭,早餐又吃了爆浆黑巧吐司和流沙包,还吃了很久没吃的火龙果,中午吃黄瓜、烤吐司和烤豆沙包,吐司烤焦了变成了饼干哈哈哈哈哈,今天开始加无氧运动,5天饮食运动严格一些看看效果如何~
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