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组合健身,工作变动比较大,换一座城市继续努力!
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昨天忘了上传了
组合健身,俯卧撑,平板撑,静蹲
裸奔了兄弟们
回家了,我的新家
红衣小哥,靠墙静蹲
出差,坚持组合健身
新家锻炼,坚持组合健身
膝盖扭伤,啊疼啊
今天又吃饭晚了,刚吃完就运动容易胃痉挛啊
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楼道锻炼,坚持组合健身
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回村健身,组合锻炼
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三连更,坚持锻炼,组合健身
楼道锻炼,组合健身,今天打球了
出差,没带衣服就不录运动视频了
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大同出差,坚持健身
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「男女通用」5分钟高效徒手腹肌训练,无需跳跃
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出差中,明天拖更,坚持锻炼,组合健身
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配乐?楼道建森,组合锻炼
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6个动作训练改善头部前倾不良姿势,消除富贵包
楼道健身,组合锻炼,破公司,不让排连休,每个月休息都休不够
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今天吃多了
新宿舍,坚持健身
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自用三伏天瘦身|高清口令版八段锦一遍+欧阳春晓女神蹲100次+武当王资迪中式瘦身跟练(全长34min)
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