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回避型依恋,慢慢不再回避的表现有哪些呢?
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回避型依恋慢慢不再回避的表现有哪些? 挺好判断的。 此刻,复盘一下,双方的关系。 从开始到现在。 细数一下对方的变化。 我相信,你会得到答案。 毕竟,你跟他相处也有一段时间。 中间一定经历不少。 陪着一个男孩,长成男人。 个中滋味,体会颇深。 接下来, 我从自身角度去讲一下,回避依赖的表现: 1、时常没安全感 以前,他动不动,就不回复消息。 甚至,可以直接消失四五天,十几天。 让ta报备一下,比死了还难受。、 不想回复这些没意义的。 把“你在控制我。”“我想要个人空间”等挂在嘴边。 现在,竟然开始主动报备,时不时的分享一下感受。 你不回消息,他反而焦虑了。 经常问你,在不在。 你会能感觉到,对方的在意。 无论在网上,还是见面都是如此。 喜欢黏在一块,不肯定让你离开。 在这个阶段,一定不要拒绝ta。 陪他平稳的度过这个阶段。 许多人答主上来就出主意,告诉对方 “及时报备,告诉他我一直在。” 恰恰忽略了相处的的阶段性。 在关系维护期,根本不用这样。 等对方依赖你时,才有效。 关系维护期,这样做,简直作死。 2、你事情的优先等级上升 这个大家应该深有体会。 约他出来吃饭,跟要他命一样。 十天半个月,约不出来。 自己的事情,父母的事情,朋友的事情,甚至陌生人的事情。 按照顺序,依次排开。 伴侣的事情,永远都是最后一位。 这么多人,在你上边呢?怎么可能约出来。 根本不认为,你跟他吃饭是多重要的事。 只有ta约你的份,没有你约ta的份。 当他不再回避呢? 你会感觉不一样了哎。 约吃饭,基本上没什么事,都会出来。 反而,他主动约会的频率变高。 你会感觉,好像重新谈了一场恋爱。 3、主观上愿意沟通 每次你说:“我想跟你谈谈。” ta就会说:“有什么好谈的,我去忙了。” 嗅到了一丝丝严肃的气息。 就会出现一种解离的状态。 眼神呆滞。 身体在那里,脑子却跑到九霄云外去了。 在网上,你这样说: 要么忽略不回,要么转移话题。 用一种打岔的方式,防止继续进行这样深层次的对话。 本身不认为,沟通能解决什么问题。 这是一种无意义的行为。 而现在呢? 最起码愿意跟你沟通,不会出现如临大敌的感觉。 脑海中的小警报,暂时性关闭。 表达有想沟通的意愿。 4、会主动表达情绪 之前有任何情况,都是躲着不说。 自身情绪,也都是默默消化。 从来不敢麻烦任何人。 当他开始依赖你,并且建立信任感。 情况就会发现转变。 愿意在他情绪不太好时,跟伴侣说明情况。 ta知道,我表达情绪,是没问题的,是会被接纳的。 不会换来劈头盖脸的批评。 相反,能做到安静的倾听,跟我处于同一阵营。 我们是一部分。 5、会小小的示爱 之前你让他说个“我喜欢你”“我爱你”“我想你。” 比登天还难。 几乎很傻有浓烈的情感表达。 仅从沟通中,你很难体会到对方的爱意。 见面跟网上相处,好像两个人一样。 特割裂。 现在不同, 有一些情感表达。 虽然只是浅浅的说一句“我想你”。 并且,见面表达,还特别生硬。 但也能说出来。 在你的潜移默化的影响下,学会爱人的方式。 以前,也不过生日,认为仪式感不重要。 现在也变得,开始买些小礼物,过年过节发个红包。 写在最后: 看到这里,是不是感觉挺不可思议。 这哪里还是回避。 简直跟安全一致好吗? 不过,也没有那么安全。 该回避,还是回避。 只不过,不过让伴侣太担心。 你在这段关系中的体验会变好。 毕竟,他开始真正去在乎你的感受。 而非两耳不闻窗外事。 能走到回避依赖的阶段,肯定特别不容易 也不是靠着某些技巧或者方法得来的。 而是,你本身就安全与稳定。 在亲近性、回应以及投入度上,都做的特别好。 在相处过程中,回避正是体会到这一点。 对你产生信念,把你当做自己精神港湾。 突破回避的保护层,来到疗愈层。 共同在亲密关系里成长。
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