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回避型不回消息时,希望伴侣怎么做呢?
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回避型不回信息的时候,希望伴侣怎么做呢? 回避本身内耗极大,生存压力让人苦不堪言。 要么在处理工作,要么在处理工作压力的路上。 很难有抽出精力,跟你闲扯一些有的没的。 除非,你能带给缓解对方的压力。 而这很难。 并且,相处时间越长越难。 初接触时,所有事情都新鲜。 对于你,有强烈的探索欲。 经常带给对方强烈的情绪体验,认为你是完美伴侣, 跟你聊天,是缓解压力的有效手段。 所以,对方才特主动,甚至能跟你聊上一整天,也不觉疲惫。 再加上对方好像,只能就事论事的沟通,能聊的话题便越来越少。 相处越是深入,越是如此。 对于彼此的家庭、工作、童年,都了解差不多。 毕竟,普通家庭的孩子,哪能天天经历新鲜的事情。 都是落实到一些柴米油盐酱醋茶,这些生活点滴中。 把“干啥呢”“吃饭了吗”“我睡了”等等,这些话挂在嘴边。 越发的觉得这恋爱谈的没劲。 正常的情侣,该去主动暴露一些脆弱,分享对事情的感受,以及喜怒哀乐。 有源源不断的话题,不存在枯竭的情况。 而对于回避的伴侣,你去提及一些感情或者情绪方面的话题。 ta根本接不住。 导致聊天越发的尴尬。 你跟对方聊天,反而消耗对方的精力。 自然无暇顾及。 才逐渐把重心放在工作或者独处上。 并且,回避型依恋者认为: 关系到这个阶段,也不需要维护。 就像升级打怪一样,通关了为什么还要继续重新来一遍。 被忽视的感觉油然而生, 好像所有的事情都比你重要,其他的人都排在第一位。 甚至,连一个陌生人都不如。 对所有人热情,唯独对你冷漠。 这恰恰反应,你跟其他人的不一样。 你在对方心中的地位不一样。 这就是对方最真实、不戴面具的样子。 习惯把最好的一面带给伴侣,永远报喜不报忧。 不希望把自己的负面情绪,带给你。 当然,也知道你无法解决对方的问题。 认为告诉你,也无法在倾诉中得到压力的缓解。 并且,让你知道自己是什么样的人,还会带来诸多风险。 比如: 你可能评判我, 你可能攻击,我的软肋。 你可能知道我没有那么优秀,就会离开我。 .......... 这些无法接受。 切断分享情感的路径,也就切断了情感联结。 克制情感的后果,同时失去了感受爱、以及积极情绪的能力。 对于未来极其悲观,让人难以亲近。 做决策时,也偏向坏处想,凡事做好最坏的打算。 尽量减少个人期待,才不至于在绝望来临时无法接受。 作为回避的伴侣,总是感觉没什么安全感就在于此。 对方好像一只脚放在门外,随时准备跑路。 你有时觉得离ta很近,有时觉得离ta很远。 说来你可能不相信,当你摸清楚对方的模式。 只要心足够大,相处起来真的不累。 ta一般倾向于实话实说,不要过分解读对方的意思。 比如,你发消息,他不回复。 原因就那几个, 要么太忙,没时间回。 要么压力太大,没心情回。 要么接不住,不知道说什么。 要么用意念回复,以为自己回了。 不用多想什么。 想发就发,不回复就算了。 千万不要发一些,“你怎么不回我消息呀?”“你再不回消息我就生气了?”“你这一天天的有这么忙吗?”“你再不回 消息,我们就分手!”等等类似的话。 这些绝对扣分。 还有小作文,长篇大论, “我知道你是什么样的人,我会理解你的,我会一直陪在你身边。”等等,也不用发。 ta看到则满脸问号:“你要是理解我,你就不会说这些话,因为我根本不信呀!” 别想这么多,该干嘛干嘛不行吗? 总而言之,要根据当时的情况来。 记住一点: 你可以不主动,但千万不要拒绝ta。 比如,故意不回他消息,邀约故意不搭理。 除非,你打算放弃ta了。 那无所谓,做什么都可以。
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回避型依恋不理你,该不该主动找他
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回避型经常不回复消息应该怎么办
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