20秒带你看懂吊球、劈吊、滑板的区别
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真的很喜欢有力量感的腿，有羽球人能懂吗？
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谁说女生打球轻飘飘，来看看暴力女双
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我有名字，我不叫单打很猛那女的！
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详细版正手高远球慢动作解析，国二女生做示范，有不懂的可以在评论区问我～ 架拍动作没有唯一标准，视频仅展示个人习惯的架拍动作哦
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头顶后场还是得马来步！
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在保证动作一致性的前提下，劈吊和滑板真的超级好用
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正手劈吊怎么打
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头顶后场动作一致性，一致的架拍动作可以保证出球的稳定性以及隐蔽性。
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当你的混双女搭子是一个网前雨刮器时
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谁说穿裙子的女生不会杀球？来看看国二女生的单脚蹬转杀球，双脚跳杀我是真不会
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听说你们爱看勾脚蹬转发力
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打得好不好不知道，动作优雅就好啦
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后场球架拍干货教学
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上海18岁顶级名媛亲自开保时捷911上车了，实在太美了，她看起来好像不太喜欢鲜花，毕竟光她手里的包包都几十万了
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羽毛球后退上网步伐｜详细版｜内含错误示范
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主打一个优雅步伐
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双打单数区内角接发小妙招，对于喜欢提前启动的对手屡试不爽，但是一局建议使用2-3次就够啦，太多就不奏效了！
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漂亮的脸蛋千篇一律，热爱羽毛球的女生万里挑一，来看看四方球步伐吧。
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单打｜在保证动作一致性的前提下，劈吊、滑板、收吊也一样具有威胁性
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打羽毛球就没有不帅的！没有！！
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日常单打一下｜大家失误后会扇自己巴掌吗？
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羽毛球两点基础步伐｜网前｜中场｜后场
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松弛感都用在羽毛球场上了
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网前正反手的抢网抓扑，蹬跨步+手指手腕发力是精髓
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听dj硬曲 做气质硬女
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今天不打拉吊，主打一个暴力美学
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羽毛球启动步干货教学｜想要步伐跑得快 启动步不能少
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在球场上一定要保持松弛感，我说的
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想要步伐流畅连贯，后退上网步伐练起来
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世上女高千千万，多我一个会怎样
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羽毛球反手扑球细节干货教学
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可惜搓球搓的再转 也转不进你心里
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防守正手突击步伐
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单打主打一个拉吊
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什么帅不帅，就问你爱不爱
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一些单打的实用球，不要只会杀球啦！
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女单打男单，原声原视频纯享版
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享受打羽毛球的每一天
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凑齐四个会打球的女生可以召唤神龙了耶，来看看快节奏女双
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早睡早起，球馆走起，在忙也要保持训练哟