“把裤子提高点显腿长哈”
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终于12.18了！！！
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10月份校运会200米决赛28.5第一名10月份还是后脚掌跑法，现在好多了！！！
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马路上大战电瓶车拉爆电瓶车！！！
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来着100米12.7的原始人途中跑压迫感！！！
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从人机哥布林小丑再到后面越来越强大，仅仅从5月1号到现在，我就化身了惊天的变化从一开始的爆发蹲起25千克没有爆发再到现在的50千克充满爆发力，我付出了许多！！！
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飞马37质量嘎嘎好！
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来自100米12.4的擦地式起跑请求大佬指点！！！
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来自苦练多年起跑终于学会了二维绞剪的超级压迫感！！！
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来自初一10.67超级爆发力的起跑教学！！！
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现在起跑VS以前起跑！！！
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来自100米12.7秒左右小小改善之后的起跑继续请求大佬的指点！！
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逆天人机在德兴服务区玩擦地式起跑直接把越南飞马3737擦烂了！！！风景也是嘎嘎好
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2月起跑VS5月起跑 擦地VS常规！！！
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200米二级的速度到底有多快？用1.8倍速来体验一下！！！原视频36.1秒
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终于12秒4了！！！
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130买的莆田的飞马37，是亏了还是赚了？
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聪明人糟蹋maxfly这声音极其舒适！！
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100米12.7左右的小伙苦练短跑一个月终于起跑再无后僚！！！！
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泰森盖伊顶住啊，泰森盖伊，川剧变脸！！
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《新手力量训练》现在和以前的绞剪专项对比，一个月的时间没白花前后对比真的是一个天一个地！！！
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速度之星模拟器打破PB11.04个人电脑PB9.16世界第15
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用12.06和26.00来结束这一周的训练，状态不好跑的一般般，崴脚伤还没好，七天训练我训练了七天，继续加油吧！！！
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超慢跑初學專用❤️31｜初學基本觀念｜180BPM 20分鐘｜竹圍漁港 ｜(只有節拍器) ｜班長超慢跑
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来自100米12.8秒左右dl的起跑真_弹射起步!!!!!
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一放学就去健身房训练努力练习力量！！！
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途中跑原声
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田径短跑如何在自己的跑动视频中添加高端枪响声？1比1手把手教学
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来自50米手记五秒九的起跑的压迫感！！！
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最新途中跑差点打开12秒大关，可惜差了一点12.01PB继续加油吧！！！
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来自200米28秒的过弯技术请求大佬的指点
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纯干货，几乎免费就可以修补大蝉翼二代鞋面，效果嘎嘎好怎么穿也穿不断，最详细的全网独创教学视频，up是原创！！！
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得了伤病之后起跑，后撩飞到天上去！！！
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这途中跑手记有没有12秒？
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百米步频训练努力的加强频率！！！
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180以下不配谈穿搭？小个子男生这一穿多少带点小帅气：6条适配小个子男生夏季穿搭的显高战裤分享，显高显腿长/显高裤/男裤/休闲裤/工装裤/显高/小个子/矮个子
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“全国100米单招现场”，堪比神仙打架，真的是太有实力了，一个比一个逆天！！！
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原版ambition不耐穿，那就来试试改装版的，有效提升耐磨水平以及爆发力，以前嘎嘎硬的let's try tp ro，现在越来越软了！！！
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来自100米12.7的起跑的压迫感！！请求大佬指点
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跑步位移差？跳远没腾空？八个髋部训练，在室内就能练！还不赶快行动起来！
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来自国服擦地起跑加二维角绞剪的压迫感实力大幅度上升！！！