这算有训练痕迹吗？
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忙完了，明天恢复训练
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但凡大一点，也不至于这么小
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最近很喜欢的翻唱
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细狗练肩
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有点小帅#练肩日
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毫无训练痕迹
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童颜巨腿，哥哥好有前途啊🌈
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国庆没玩也没锻炼，但是在为经济发展做贡献
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同一件衣服，不同的感觉#健身#交出你的健身作业
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虽然我菜，但我也不帅#交出你的健身作业
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核心训练视频预告
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随便拍一拍连续单手硬拉一个多小时的手吧
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拜…拜托或许可以一起健身吗 我。。我可以戴赛级护腰辅助你
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白羊男太难了，打死都不服输
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昨天练胸日照片随拍健身(自然)第11个月零5天的细狗小白#健身#健身带来的反差感#健身穿搭#宽肩窄腰
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储水储碳毫无干度
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简单练个肩 #毫无训练痕迹
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停练半周吃吃喝喝后的状态检查
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昨天简单给背热热身
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新手练背日
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业余健身近一年从超级细狗到普通细狗的一点点进步
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你的身材自定义
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19天前朋友视角的太空漫步#力与美的结合 #薄肌男孩 #太空漫步 #撩起衣服就是腹肌 #日常训练
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分享两组撸铁前热身动作
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新手就是爱拍照
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细狗练肩日
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你的影子是谁?
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练了一年零18天，快到普通细狗的中后期阶段了
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为了磨合新腰带+耳机，持续硬拉2小时
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自然健身8个月满了，还是细狗，对不起我拖后腿了
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菜就多练
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补补弱项，但凡大一点，也不至于这么细狗
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综训日补二头三头小鸡翅尖
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五一撸串日常 明天恢复锻炼
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停练两天，今天练练胸
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业余健身，有意思就行
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昨天简单玩玩小重量250kg臀桥
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正展苹果肌练习
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开启第10个月的第1天
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不帅但菜的业余健身中年人