业余健身，有意思就行
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商健当然要商务健身啦
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但凡大一点，也不至于这么小
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细狗逆袭中，自然健身第9个月的第5天
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你的身材自定义
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自然健身第10个月的第4天
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首次感受单手硬拉
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细狗随便发发
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虽然我菜，但我也不帅#交出你的健身作业
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细狗补补小细胳膊
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有点小帅#练肩日
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同一件衣服，不同的感觉#健身#交出你的健身作业
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自然健身练习时长五个月零29天的练习生🐔
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练腿日，60kg体重随便推推100kg当热身了
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蝙蝠侠面具＆35kg负重衣皮肤限时返场
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昨天练胸日照片随拍健身(自然)第11个月零5天的细狗小白#健身#健身带来的反差感#健身穿搭#宽肩窄腰
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#清晨第一缕阳光 #大汗淋漓的感觉 #户外健身 #薄肌男孩 #健身穿搭
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一个超级细狗健身未满10个月的逆袭
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今天没力气，卧推2倍体重都有点费劲，随便练了练胸#今天不想练所以才要练
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友友，这是你掉落的核心腹肌训练秘笈吗？
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不帅但菜的业余健身中年人
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菜就多练
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停练两天，今天练练胸
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前天看朋友练杠铃臀冲跟学了下，今天第二次练习上了200kg，还行#今天不想练所以才要练
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心肺强化训练第一天
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170身高，59kg +体重的业余爱好者，自然健身第6个月零6天综训日记录
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分享两组撸铁前热身动作
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三大项8.1倍自重了，心肺跟不上日常训练，接下来得给心肺上点强度
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练背日热身简单玩玩单手硬拉
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今天没练，睡前整点闽南卤面
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拜…拜托或许可以一起健身吗 我。。我可以戴赛级护腰辅助你
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继续沉淀
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五一撸串日常 明天恢复锻炼
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我也想卷回去，但是我太菜了
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直面天命
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被T恤封印的薄肌长什么样
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小时候总打喷嚏，原来是长大后的我们总在怀念小时候的自己
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新手薄肌昨晚库存
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自然健身8个月满了，还是细狗，对不起我拖后腿了
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11.22日练胸日笔记～自然健身第5个月零30天啦
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时隔三周的练背日，自然健身第8个月的第28天