第61天：已瘦26.7斤。减脂平台期我终于弄明白了
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减肥打卡第97天：已瘦33斤。挨饿才是主旋律
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第60天：已瘦26.3斤。谁来救救我！卡平台不掉称了
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减肥打卡第98天：已瘦32.6斤。运动只能锦上添花
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你连身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人？冲吧！！！小伙子
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减肥打卡第83天：已瘦31.1斤。靠饿瘦真的健康吗？
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减肥打卡第95天：已瘦32.1斤。想瘦？有氧or无氧？
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奔溃了，一顿饭胖了四斤多。。。
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减肥打卡第91天：已瘦33.1斤。戒不掉的碳水化合物
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减肥打卡第88天：已瘦31.6斤。减脂平台期怎么办？
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减肥打卡第86天：已瘦29.9斤。暴瘦30斤我后悔了
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四个方法教你平台期了怎么办！
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减重过程遇到平台期 教你一招快速度过
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你是否也掉进了「减肥绝望陷阱」？
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每天上秤是为了管好嘴不要乱吃东西千万别焦虑
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减脂期最该控制的并不是碳水化合物
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脂肪怎么来的？弄明白了才能瘦
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减肥不怕慢就怕停坚持住别放弃
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减脂期太馋了咋办？
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减肥平台期
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什么是减肥？
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第59天：已瘦26.3斤。适合大基数的减脂方式
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减肥打卡第79天：已瘦31.4斤。瘦太快人会发虚吗？
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夏天来啦！该减肥了家人们！
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掉秤最快的时间是什么时候？如果你着急快速瘦下来，或者卡在平台期，快试试这个方法#掉秤#高效燃脂#瘦肚子#瘦全身#好身材练起来
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第55天：已瘦23.4斤。跳绳打卡冲刺平台期！
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第64天：已瘦25.6斤。瘦了26斤我可以解锁更多运动姿势了
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第57天：已瘦26.5斤。减肥就像开卷考一样简单
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减肥打卡第87天：已瘦30.8斤。要想瘦多吃肉
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【mizi】晨间10分钟唤醒代谢运动，每天早上进行10分钟的常规锻炼-无需跳跃，无需重复，增加代谢消耗量，轻松度过平台期
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减肥打卡第84天：已瘦30.7斤。瘦这么快会不会反弹？
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又掉秤啦！今日体重166.1斤距离目标还有26.1斤
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减肥还能作弊？真会开玩笑
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减肥打卡第70天：已瘦28.5斤。
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减肥第36天，这个平台期真的有点久啊
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真牛！晨起空腹普拉提！轻松度过平台期
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想瘦不用瞎折腾每天少吃两口就行
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减肥打卡第72天：已瘦29.1斤。
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节食减肥又反弹了到底怎么办？
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又掉秤啦！减肥是场马拉松可以慢但是千万别放弃！
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减肥打卡第73天：已瘦29.3斤。