京东 11.11 红包
有个小朋友说感觉时间过得好快感觉上了一分钟就下课了[破涕为笑]
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快速反应训练
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细节决定成败
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课后姑娘跟我说一辈子只有一次 每一分每一秒都回不去 所以不要做让自己后悔的事
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同门友谊
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学而不思则罔，思而不学则殆 柔道练到最后也要比想法啊
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燃烧的热血
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落后就挨打
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精力善用 自他共荣 自信友爱和勇气是要从小培养
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就等着少年们长大
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日拱一卒无有尽 功不唐捐终入海
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心 体 技 果然缺一不可
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小内刈 小外刈 送足扫 体落
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教练哄着这些队员练了几年 越来越有专业感了
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感谢师兄帮我们求来的字 这以后应该不会有朋友跟我说 你们那孩子跆拳道练得真好
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柔道少女
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抢把技术
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每节课固定让孩子们练的鱼跃滚翻不是为了耍酷 是为了刻在他们骨子里 关键时刻能用的出来
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总有人拿中日 中美的孩子做比较 我觉得他们比错了人
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武汉少儿柔道训练
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哪有天生的强大 都是水磨的功夫
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运动并非只是强壮身体，更是塑造进取的精神和健全的人格。
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休假结束继续练
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太感谢家长对我们的肯定了 希望越来越多的人进入柔道馆练习 体验快乐柔道
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念念不忘 必有回响 勤学苦练 终有收获
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成长是一段美妙的回忆
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哈小浪之星域大冒险 第7集 阴险的力量
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今天力量和个头都不算占优势的学员给其他喜欢用蛮力硬怼的同学们上了精彩的一课
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小外刈
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动作解锁 完成度60%
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柔道 啥也别想使劲练就对了
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初心不以年俱老 奋斗永似少年时
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柔道专项力量训练
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摔摔打打新一年
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小外刈
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武汉成人柔道训练
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这身法越来越灵动了 搞个申奥项目吧
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其实柔道和下象棋一样 马走日象飞田 对手每移动一步应对的技术都会教给你 与对手竞技的时候只需要按相应情况出招就好了 不同的是你和对手都会在几秒钟之类疯狂出招
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柔道竞技对抗的乐趣
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有师精进以大悟
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女孩怎么培养