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拳击大混战,今天是红色套餐的后直前勾爆肝拳
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练习被对方打勾腹爆肝时的反击能力
勾拳爆肝力度的提升训练方式
要备赛的可以过来交流,每周三有拳击混战
泰拳少年 赛前按摩
拳击专项力量核心训练
闪 直勾直 KO
击倒拳
实战中的各种摇臂防守
体制内最流行拉体能的拳击车轮战
两个前勾的击倒组合
暴哥在狂轰乱炸之下竟然还问我累嘛?我都要嘎了!
【肘子皮烫饭】看姐吃饭是种享受
神一般的摇闪,打得我摇摇晃晃的
我很喜欢的两位靶师!看完前面再看后面就很搞笑!
两分半 带你了解缅甸拳,一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
恐龙淘汰混战杯(1)
以小博大 成功反杀
拳击专项跳绳双摇
训练啦!
纵享丝滑
后直过渡+前后爆肝的胸靶训练
小级别对战一米八大个子,用前勾爆肝啦
小白会选教基础细腻教练还是找技术好的拳王去教呢?
用这种训练方式提升勾拳发力对吗?
拳击药球的爆发力训练
搏击运动员打比自己体重大几十斤的健美运动员跟玩一样
泰国教练的手靶确实很费体能呀!
做拳击教练的狗免不了要参与训练
全力以赴的发力
跟男生对抗提升中近距离的重拳能力
侧身勾下颌KO
拳馆的生活
前手拍击+后直的KO
打嬴我算你本事
又要开始降体重了
拳愿阿修罗第三季加纳鄂VS魔抢
【SKIBIDU】混战
勾拳Ko实战训练
张志磊:台上再闪耀也是普通人,也有一日三餐,柴米油盐
花式手靶组合的动作分解之一