真正能改变你的，只有你自己！
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八两酒配100俯卧撑！坚持到底
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你吃饭的视角
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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每天100个俯卧撑｜Day66｜感谢兄弟们意见，越来越标准！
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脂包肌
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首次 开头跟大家浅聊半分钟，坚持呀兄弟！
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互联网时代任何才华都不会被埋没，但是也离不开坚持！
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昨天喝懵了，今天9后正常俯卧撑！
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多晚照样坚持！
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180cm90kg大家觉得我是胖子吗｜Day16｜拒绝三十岁，每天100个俯卧撑！
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坚持到底！
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【奥创纪元】第一支视频求三连！
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日复一日，无他。
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每天100个俯卧撑｜Day63｜感谢兄弟们一起坚持！
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带儿子做俯卧撑！
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没有人看你的来时路，很多只是看你现在如何。所以兄弟们当下是最重要的，不管何时何地，练就有效。
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一个毫无天赋的普通大学生健身七年的故事
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每天100个俯卧撑｜Day61｜每天坚持就行了，练就对了！
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无他、唯死守尔
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顶级自律从不靠任何意志力，而在于「平静如水的野心」
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“少年，你为何懒惰又好胜？”
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少喝酒多锻炼！
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状态不好还是得每天100个俯卧撑！
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奔四的年纪、100个俯卧撑
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天冷了，坚持锻炼！
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简单的事情重复做！
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拒绝三十岁｜Day9｜每天100个俯卧撑，加油！
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坚持100天俯卧撑，看看变化。练就对了
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少年！ 你不是最擅长逆风翻盘吗？
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最近有点emo，做找回下状态！
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睡了吗？#return2025# 订阅
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又是儿子监督我锻炼的一天！
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老粉熟悉的姿势，儿子带我做俯卧撑。
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想用一杯latte把你灌醉.
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靠老粉催更的up主！说说心里话
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慢慢一点点变成型男！N组靠墙立，200俯卧撑！
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坚持到底！
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酒后俯卧撑、带劲！
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坚持这个动作，70岁像个姑娘~
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没有文案，只有流汗