传说中的600号，让我重新调整了减肥的心态。请相信美好的事情即将发生
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减肥第一天 蛋断日+8杯水，能撑过去，信心满满
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减肥第四天 果断日，我妈绝不会让我倒在终点前的。
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三伏天怒减20斤！附懒人攻略！快来一起逆袭
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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减肥5天挑战总结，感谢大家的陪伴，下周开始新的一轮挑战
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减肥第四天本来就是肉断日，干嘛偷偷摸摸的
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减肥打卡第2天
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记录一下、减肥day3、82kg
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哈佛减肥食谱 28天挑战 第2天
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挑战十分钟吃十碗面
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【MIZI】7天见效！ 15 分钟站立式消除下腹部脂肪锻炼，无跳跃无下蹲无弓步
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已瘦36斤…这玩意真的巨巨巨掉秤！！！
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减了30斤了，我是做这些事情这么坚持的。可是这个快乐只能和我的猫分享
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【我腿是这样瘦的！】每天必练的6分钟高效瘦腿操，无跑跳！
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进入第4周啦，为复食做准备
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现在的持续坚持，再某一天会告诉我，一切的努力都值得
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连跳双飞的200多斤胖子 挑战哈佛减肥法 第3周总结
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中年减肥：瘦了35斤后，我的不吃清单
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134天减32斤！人也小了一圈，7月继续努力继续加油！
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户外散步
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最近半年已经成功的把自己从110斤吃到140斤，更可怕的是一边暴食，一边吃泻药，我很害怕自己就这样堕落下去！明天开始减肥！
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能打败我的不能是肥膘，只能是我自己
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户外日常记录
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这些东西再好吃,也不能多吃 VOL2.
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暴走就是不太出汗，会有减脂效果吗？
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减肥人一定要知道的事！
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空腹爬楼135层，已瘦62.4斤，235斤大基数减肥人的第97天
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哈佛减肥食谱 28天挑战 第5-6天
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俯卧撑真的能把身材练好吗？
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皮下脂肪｜总是瘦不下来的你
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我也要瘦100斤，这次真的下决心了
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160.4斤👧｜我的天……居然掉了个大的……那也吃 不管了
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中年减肥：我独家的几个掉秤小技巧
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好多朋友看到放纵过后的体重就焦虑，放松过后体重该怎么恢复？#自律遇见更好的自己 #放纵餐 #我的减肥日记 #内容启发搜索 #胖子都是潜力股
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中年减肥：从液断到暴食
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161.2斤👧｜昨晚饥肠辘辘，今天能掉个大称嘛
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别人都在问我瘦了多少斤，只有妈妈问我减的辛不辛苦
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冲
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有了这个提高代谢的技能 我感觉自己又叠了一个减肥的BUFF，嘿嘿
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假期暴饮暴食也不怕！第二天就能瘦回来！！