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京东 11.11 红包
不想练了
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蹬展、耸肩、分腿永远不可能同时出现在我的一个完整动作里lol
吨吨吨
随便练练
拉了,垃了
一些生拉硬拽生搬硬套
蹲出你人生
三盏红灯动作
没话讲
还是得练,因为新鞋到了
鸡飞蛋打……
半残废训练
练得像猪八戒抱媳妇
肌无力患者的抓举恢复
挺着个大肚
There were sirens in the beat of your heart
还行
练得啥都不是
育人先育己
Drop everything now
I’d rather be famous instead
不确定,再看看
啦啦啦
你只要听自己的心跳
全程高翻也有100kg啦
锁骨还是没抗住压
受不了了
练就有效!
累了,方方面面
文章憎命达
简单健
I'm burning like a fire gone wild on Saturday
大年初三就热辣滚烫
不知不觉进步了好多
Blow me
三天打鱼二十七天晒网
成年人就得懂得克制,但小孩有蛋糕吃
比简单健更累一点
减载+核心训练
今年就练到这里吧,毫无进步的一年
杂技之王