有些事情本来很遥远 你争取 他就会离你越来越近
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海边训练走一波
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三分球投篮训练模板——进140球(训练表在最后)
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从清晨到日暮
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Kobe 6 protro 接波全场
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冬训一角
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一周的片段
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郭师傅发文亲承与摘摘分手，沉淀训练是唯一的解脱！一别两宽，各自安好！#郭师傅摘摘
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篮球日记 ep12 Harden Vol 7断更快两个月了 脚踝韧带断裂加比目鱼肌断裂带走了我的爆发力，现在还没办法全力跑跳，努力康复 争取早日回归球场！
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篮球日记 ep30 Kobe 4
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热爱是平等的
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冬训（3）脚步练习
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冬训（9）双球球性和投篮
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清库存
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记今日份基本功训练
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篮球日记 ep 27 Kobe 6 高质量的掩护真的太舒服了 努力做一个好的掩护人
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冬训（5）球性和转髋突破练习
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冬训（2）
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篮球日记 ep24 Kobe 6 小练一下基本功
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冬训（4）
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冬训（7）小力量
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周二 练练球
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冬训肯吃苦 开春猛如虎
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Curry 8 打野
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何村勇辉投篮的致命问题
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塔图姆儿子投篮越来越靠近三分线了
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想提升运动表现，赛前的肌肉激活不可缺少，养成一个良好习惯！ #篮球技巧教学 #弹力带训练 #肌肉激活
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篮球日记 ep 25 MB02 要练练体能了
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勇敢的面对你所害怕的痛苦
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Converse G4 外场
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一个人去球场这么练投篮，真的很难不准！
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篮球日记 ep 28 Kobe 4 慢比快难
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练练篮
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AJ36 low 外场
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周二没比赛 练练球
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新的一岁！
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篮球日记 ep 36 KD 15 似乎找到一些投篮的感觉
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年前在西安最后一场～
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篮球日记 ep 9 curry 4 flotro 状态奇差的一天 投篮稀烂
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神的绝招——投篮稳定性训练！
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篮球日记 ep21 Curry 10 慢慢恢复