V
主页
京东 11.11 红包
疫情期间不能外出打球?居家如何不扰民练球? 五个“不拍球”训练,足不出户也可以暴涨球性,卷死他们!抓紧点赞收藏练起来!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
在家里如何不扰民练习球性
没时间去球场练球,试试拍起来没声音的#静音球 适合居家练球还不扰民!
麦迪干拔跳投
手指运球要点。篮球只有练,没有捷径。
三步教会你的孩子正确拍球
连续蝴蝶穿花
没 框 也 能 练 投 篮 !科比训练师同款投篮训练法!
初学新手0基础该如何拍球?注意哪些问题?
【新手向】在家不扰民的球性提升训练,只需要一个篮球
零基础学篮球-拍球-准备动作
5种过人连招
不用拍球也让你暴涨球性
尼克杨反转身
【4分钟跟练】篮球不落地在家练球TABATA2
初学篮球不会拍球,看这个视频就够了
欧文蝴蝶穿花
居家如何练习球性
5个在家暴涨球感方法
居家隔离无声篮球练习
太帅了,终于把这三个动作收入技能包了(蝴蝶穿花,胯下上篮,换手拉杆)
“蝴蝶穿花” 进阶版 细节教学
居家球性练习,打造强大控球基本功
艾弗森蝴蝶穿花教程
欧文招牌蝴蝶穿花过人细节教学!
行进间基本功训练,新手必看!
接不到球怎么办?三个细节教你学会打无球!
原地拍球训练方法
教你在家中做投篮训练,躺着也能涨球技,告诉你正确三分球训练方法
【KBT干货】新手练球该从哪里开始?这个视频给你答案!
专治各种打球“肢体不协调”三个训练|改善拍球节奏,拯救“打球不协调”的你!还想学什么评论区告诉我
一个人暑假怎么练球,试试这套完整训练计划。
单手拍球‖幼儿学拍球第二期,纯实操分享
蝴蝶穿花🌸~
五种暴涨球性练习!
第3集|当我蒙面那一刻起,你就得小心了 #篮球 #丝滑小连招 #过人技能包
篮球小白别在球场上乱练球了 下面六种球性练习是新手每天必练的
给初学者练球的一些建议。别再乱投一下午
球场离家太远又怕吵到邻居?7个练习在家也能练篮球!
适合新手的五种过人技巧!简单又实用!
在家练球性