非洲传统美食搅西马只用手吃特别重口给力
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西马是非洲一种主食，没点力气还做不了，来看看怎么回事吧
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非洲人吃的主食西玛，操作简单，造型独特，有点像干稀饭
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恩希玛？这叫西马，看看非洲赞比亚当地人的主食和烹饪。
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第十七集:吃西马的特点就是用手抓着吃，干净又卫生，好吃又上头。
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这就是非洲人的主食，一辈子就吃这个，这一锅要七八个人吃，而且还不熟，很不干净有很多沙子
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搅了一锅木薯西马，外加几条非洲鲫鱼，非洲小伙和保姆又凑合一顿
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试吃非洲特产“希玛”吃一顿顶三顿的非洲主食到底是什么味道？
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挑战国内抻脖子瞪眼糕VS非洲西马，都只吞不嚼，哪个更好吃？
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非洲硬核美食 西马，经济实惠、味道超级好吃，喷香阿！进来看看西马制作全过程
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非洲主食西马，我在非洲一年多了 都在吃这个，大米太贵了
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参观一下标准的非洲的小康家庭
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非洲保姆做特色美食西马，干净卫生真材实料。我都能吃一大碗。喷香
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非洲疫情严重在自家院内躲避病毒做非洲超重口味盖浇饭
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中国技术爆炒非洲大蜗牛
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红烧非洲大蜗牛
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中国的韭菜炒鸡蛋非洲孩子吃到停不下来太香了
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非洲重口味盖浇饭你敢吃吗？？
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手搓棒棒糖
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【vikky】吃播 FUFU 非洲西玛
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非洲疫情严重来参观一下非洲料理美食手抓饭制作
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中国技术爆炒非洲大鱿鱼
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9非洲人民的手工鱼丸火锅你敢吃吗？
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中国烤玉米走进非洲第一次吃太香了根本停不下来
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非洲疫情恶化严重在家吃煮芒果
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中国菜做法的大牛蹄非洲孩子们吃的太香了
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非洲疫情失控刚满月的女儿需要喝乌龟血强补身体
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中国菜猪肉炖大白菜非洲孩子们吃的可美了根本停不下来
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非洲又暴乱，一大早乱射开始，给大家听听声音，顺便报个平安
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中国菜五花肉炖白萝卜走进非洲吃美了非洲孩子们
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非洲疫情失控躲在院内秘烤美味大鸡腿技术已外泄
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非洲疫情失控躲自家院内享受中国进口泡面太香了吃一盆
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非洲大蜗牛用中餐烹饪方法制作瞬间变身人间美味啊
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3斤蜗牛肉起锅烧油
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近距离体验非洲美食
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非洲60岁外婆独带5个外孙，为了吃上一顿西马，她们足足等了两天
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参观下非洲烧烤串是这样做这样吃
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中国面条非洲太受欢迎
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进来参观一下非洲女孩编头发，原来是这样
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来看看我怎么把中国菜传播到非洲的
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非洲孩子第一次吃大猪肘子，抱起来啃，一口满嘴油，太香了