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京东 11.11 红包
如何化解内心的创伤
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国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视 ,害怕异性, 脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的 表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你 清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕 的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信aishejiao66, 备注喜马拉雅,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐 的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老 师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。
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内心的小孩
小时候的创伤,长大后该怎么解决
害怕与人起冲突怎么办?
承认恐惧让你成长
为什么和别人相处总是客气
如何让内心变得强大(下)
是什么让你内心变得脆弱
适度地伤害别人根本不需要害怕
内心没底气的真实原因是什么
为何在人际交往中,总感觉自己被忽略
如何让内心变得强大(中)
当今社恐人的真实瞬间
总是动不动就脸红该怎么办,给你三个核心建议,帮助你快速解决问题
有社恐的人,在别人眼里是怎么样?其实……
如何解决内心的自卑感如何解决内心的自卑感
如何解决内心的自卑感
太在乎别人看法怎么办
如何快速变得成熟
总是被家里人打击否定怎么办
如何迅速提高你的情商
社交恐惧到不敢叫公交司机停车是一种什么样的体验?
顶住与人相处的尴尬,内心才会强大#尴尬#内心
为何总是很难拒绝别人
边缘性人格
和室友关系总是处不好,怎么办
如何应对强势的人
解决社恐全流程,有社恐一定要看完
余光恐惧 有余光恐惧该怎么解决(下)
如何正确面对别人的“针对和排斥”
你有社交恐惧症嘛?这些社交尴尬瞬间,你经历过吗?太尴尬了
有社交恐惧,如何做到真正的放下?
普通人如何提高能量
什么是习得性无助
自卑怎么办?如何化解你的自卑
解决对视恐惧不需要解决对视
为什么遇到事情总喜欢往坏的地方去想
余光恐惧根本不会被别人发现
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有对视恐惧,与人交往经常直勾勾地盯着别人怎么办
为什么成年人要有一辆自己的车