第93天。今天胸肌酸痛好多了，俯卧撑做了4组：15+15+10+11
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第117天，俯卧撑15×4组
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第110天，俯卧撑15×2+10×2
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第116天，俯卧撑15+15+10+10
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第94天。俯卧撑15+10+10+10+7
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促睾日
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第121天，俯卧撑15+15+10+10+10 公园里蚊子真的多！
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每日50个俯卧撑，第51天。
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每日50个俯卧撑，第73天。
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第112天，俯卧撑15+15+10+10
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第123天，俯卧撑15+15+10+10
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第109天，俯卧撑10×5组
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第125天，俯卧撑20+
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每日50个俯卧撑，第62天。
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第113天，俯卧撑15+10+15+10
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第122天。俯卧撑15+15+10+10
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每日50个俯卧撑，第33天。
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每日50个俯卧撑，第1天。
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每日50个俯卧撑，第14天。
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第124天，体能训练，俯卧撑15+10×4
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每日50个俯卧撑，第32天。
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俯卧撑练习
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第102天。俯卧撑20+10+10+10+6+6
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每日50个俯卧撑，第85天。
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每日50个俯卧撑，第29天。
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每日50个俯卧撑，第84天。
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每日50个俯卧撑，第27天。
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每日50个俯卧撑，第55天。
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每日50个俯卧撑，第48天。
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第107天，俯卧撑10×5组
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每日50个俯卧撑，第63天。
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每日50个俯卧撑，第78天。
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每日50个俯卧撑，第25天。
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每日50个俯卧撑，第31天。
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每日50个俯卧撑，第34天。
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每日50个俯卧撑，第86天。
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每日50个俯卧撑，第80天。
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每日50个俯卧撑，第24天。
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每日50个俯卧撑，第17天。今天有点晚了，猫和狗狗都困了……
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每日50个俯卧撑，第15天。
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每日50个俯卧撑，第83天。