新人 请多指教
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高拉双力臂
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新人入驻 请多指教
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新人入驻 感谢大家支持
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肌肉控制
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这个引体有点废体脂
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初中生引体72个（纯享版赌狗快摇）
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高中运动会引体向上32个拿下第1名
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很多朋友想看我的肌肉 其实没什么肌肉
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情侣搭配 健身不累
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14岁初中生握力突破131.9
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网上说的，20×4=80果然是真的
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引体向上
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单握还是有点难啊
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硬梆梆的腹肌
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37岁拉起人生中第一个引体向上，很勉强也挺突然
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赶快去拉引体向上
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辅助CTI
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跳蹲加腹肌锻炼
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高中生街头健身
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进阶训练第三天，我感觉到自己在进步了
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噢
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背
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引体太差了都拉不到顶怎么提升啊😭
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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做两个双力臂玩玩
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练练弱项
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最新穿搭
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Training Clips | 吃完午饭去拉引体就是拉不动啊
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第三百三十一天，薄肌负重引体。
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一点小突破
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单手引体怎么练，求教
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颓废和肌肉，我选择了躺平
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引体一分钟打卡
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总重132.85kg5.7cm滚动粗把引体
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绳子辅助CTI
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单手引体
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当时我离那根杠只有0.01米，你居然要搬梯子？
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感谢大家支持
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健身小哥哥游完泳开始自律！（吃一个都补到流鼻血#18）
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【李有为灬】最新视频上线，求关注！