京东 11.11 红包
这个引体有点废体脂
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静心，不浮躁。
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做两个双力臂玩玩
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螺旋升天，就是有点头晕
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拉10个引体
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只要你的引体拉的够高…
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各人训练方式，仅供参考
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中国引体王排行
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单手引体向上上不去就这两种情况
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单手弹射双力臂你见过吗？真·单引上天哥！
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在大学宿舍我的上床方式？
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我们大学牲在宿舍是这样锻炼身体的！
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辅助CTI
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【夜市挑战】吊杠拿不到的，引体拿下！
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咱就是说轮子哥这两下子引体向上拉的咋样吧
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要不就叫引体站上？
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没有对比就没有伤害
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很难不爱练肩膀
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恭喜你学会双力臂，请完成这个动作
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引体向上三个什么水平？
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刚刚入驻 请多指教
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起不来就死了
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这种双力臂有没有难度？
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高拉双力臂
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裁判：哥们，引体向上都不会？
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螺旋升天
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linhan大神负重高位单臂静引+单引漫步
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不是我吹牛，这种臂屈伸比引体难十倍。
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丝滑小连招
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穿衣显瘦，脱衣有一点点肉
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偷偷练，然后惊呆小伙伴！
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绳子辅助CTI
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这样的俯卧撑你能做几个？
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街健五神技应该怎么开始练
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新人 请多指教
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第一次见这种单力臂！
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大风车
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街健渣渣何时才能做出一个标准的双力臂T﹏T
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将徒手健身带入健身房！
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练了那么久还不会双力臂吗
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公园这种矮杠的设计是怎么用的？