学习一天八极拳的成果
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八极拳入门必练拳，一步一桩打基础。
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八极拳：你还分得清真假吗？
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夏练三伏
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【八极拳】一巴掌 结束战斗！
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【八极拳太二】视频加载中，速速查收惊喜！
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太极 心有山水不造作，静而不争远是非
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八极拳小架的不传之秘：盘磨功力练法。
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1987年孟村八极拳演练【原声版】
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八极拳揉手练法
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本门抽背功夫教学（保姆式教学）
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最真实的八极拳发力
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八极拳行劈
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八极拳
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行拳如有神
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行拳应有万物之变
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嫂子这衣服藏不住大雷
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打拳不跳舞，那怎么自由
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我以醇酒洗我剑，谁人说我不风流。
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拳出要令江河倒灌而上
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认真打拳我真的也会的…
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行拳如同穿堂风
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行云流水，心旷神怡。
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思无邪
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纯正八极拳：斧头帮是吧？！
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网络盛传的八极拳‘顶心肘’到底是什么。
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滑杆子：功夫不稳杆子正
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八极拳：‘巧拿不如拙打’。
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你那时候挺帅的，你看看你，现在变成这个德行
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八极拳摔法
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国跤：别地秤
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这小子原来是个练家子！#格斗
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那些折磨我已久的八极拳基本功
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正宗八极拳
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八极拳小架：拳落之处，掷地有声。
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民间八极拳
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一分半学会三十六路腿法！
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八极拳的小损招，实战有多狠？
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老祖宗：这就是你所说的洋务运动？
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八极拳：你管大哥怎么打呢？拳长在大哥身上。你在说什么大哥听不懂，但你切记，大哥爱你。
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基本功练习，一日练一日功，一日不练，十日空。#道家养生 #修心修行 #武当武术 #传统功夫 #基本功练习 @武当山