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陈皮菊花茶,经常看电脑看手机、上火口干舌燥,脾胃虚弱消化不良,腹胀....可以试下这款陈皮菊花茶,有清肝明目,清热解毒,健脾益胃的功效。
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?陈皮:性温、理气健脾、燥湿化痰 ?胎菊:性凉、清肝明目、提高免疫力 做法▶️ 1、陈皮提前用热水浸泡1分钟后清洗感觉,能起到醒批的效果 2、洗好陈皮和胎菊一起放入养生壶、煮5分钟即可饮用 3、可加少量冰糖或者蜂蜜,口感更好(蜂蜜要等凉却后加) ?️孕妇、脾胃虚寒者不能喝。
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气血不足汤,十个女人九个虚,会补的女人不显老。
孩子不用补这补那,养好脾胃是关键!苹果四神汤,一周安排2次,调理脾胃,孩子吃饭香,吸收好,全家可喝,酸酸甜甜带果香,孩子很喜欢。
工作压力大emo、爱生闷气、肝气郁结脸色差~美人饮喝起来!有疏肝解郁,理气健脾的功效!作为日常养生茶/代茶饮,喝出好心情和好肤色!和坏情绪say bye bye
养肝护肝汤,经常熬夜肝火旺、口苦口干长痘痘、皮肤干燥粗糙,养护护肝、滋阴补气!收好这个汤!一周3次,肝养好了、皮肤自然干净明亮✨
花生燕麦奶,早餐养脾胃一绝,真的很香超好喝!!
补气血养颜茶|身体总是疲惫乏力,脸色蜡黄有斑,手脚冰凉,经常掉发姨妈量少....这些都是气血不足的表现。试下这个红参桂圆红枣茶~
黄芪党参桂圆茶--气阴两虚,又称气阴两伤。气虚和阴虚常见于夏天怕热和冬天怕冷。试下这个黄芪党参麦冬汤,一周2次、红枣和桂圆都带甜、煮出来口感清甜,很好入口!
茅根竹蔗水,上火长痘、口气大、喉咙痛、口干舌燥、宝宝喝奶粉上火...可以经常煲来喝~清热解毒,润肺生津,全家大小都可以喝!
五星茶|消食开胃|理气健脾|祛湿化痰孩子积食消化不好,没胃口吃饭,舌苔厚白,湿气重~妈妈们煲这个陈皮山楂麦芽茶试试吧!
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陈皮苹果茶|消食解腻、健脾理气、和胃养颜,非常适合大餐后来一杯的饮品,助消化,腹胀无食欲的可以试下~
对于长期熬夜,贫血脸色苍白、手脚冰凉等人群,这个三枣汤可以滋补养颜、补气血、经常喝皮肤红润哦~
夏日伏阴在内,暖食尤宜。老失眠的试试这个~陈皮桂圆茶饮~养血安神,健脾和胃
海底椰无花果雪梨水|润肺止咳|清热去火
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石斛西洋参茶,适合经常熬夜、上火口气重、失眠易疲劳人群~益胃生津、养阴清热!
黑豆马蹄水~适合熬夜长痘,上火牙龈肿痛、口腔溃疡、咽喉干痛、等人群~
经期排瘀茶|活血化瘀|姨妈排干净~
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